Диета "Любимая" любима ли?

Диета "Любимая" любима ли? Ну что ж подошла к концу моя "Любимая" диета.
За неделю отвес 2500г.
Выход сорвала (но продержалась в пределах своей калорийности), было очень голодно
Сама диета оказалась не голодной, кроме 6 и 7 дней. Но и цели я не достигла
Самое обидное, что объемы так и стоят на месте!
Но ничего, вода камень точит! Делаю до 27 июня перерыв (постараюсь соблюдать принципы правильного питания Метаболической системы).
Считаю, что для лета диетка вполне приемлемая, но вот для зимы было бы и холодно и голодно.
Рейтинг:  +9
vishenka_les
18 июня 2012 года 322 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета "Любимая" любима ли?
  Ну что ж подошла к концу моя "Любимая" диета.
За неделю отвес 2500г.
Выход сорвала (но продержалась в пределах своей калорийности), было очень голодно
Сама диета оказалась не голодной, кроме 6 и 7 дней. Но и цели я не достигла
Самое обидное, что объемы так и стоят на месте!
Но ничего, вода камень точит... Читать полностью
 


Дневник vishenka_les:



Комментарии:

18 июня 2012 года
0
а ты занимаешься спортом каким то??? хотя бы дома ? с видеотренирами?

18 июня 2012 года
0
Конечно спорта не хватает! Только йога и то жалеючи себя! Видите ли здоровье подводит! Просто хочется, чтобы всё как в 25, ан нет возраст, никуда не денешь! Да я уже и не гонюсь - рада тому что есть!

18 июня 2012 года
0
ааа.. ну тогда не стоит нагружать тело...если есть проблемы...тогда постепенно все и уйдет...просто пи более интенсивных тренировках быстрей уходят объемы

18 июня 2012 года
0
Да знаю! Пробовала с Джилл прыгать, так понравилось, но слегла через два дня -не по силам оказалось для моей печенки - выпадать начала Да ну их эти болячки! Буду потихонечку скрестись дальше

18 июня 2012 года
0
будет все хорошо!

19 июня 2012 года
0
МираК пишет:
будет все хорошо
Да уже хорошо! Просто хочется еще лучше!

19 июня 2012 года
0
Главное вы выдержали и результат есть!

19 июня 2012 года
0
Ура-а-а! Сегодня сдвинулись объемы и ушло еще 200г.
Вывод: выход, даже с нарушениями - дал результат! Главное - не сдаваться даже, когда нет сил!!!!
До достижения мини-цели осталось 1100г. Девчата, поддержите

19 июня 2012 года
0
Любушка, ты умничка, молодчина!!! Результат есть - и ты этого добилась!!! Ничего, что не столько, как хотелось, но, ведь дорогу осилит идущий, ведь так? А ты медленно, но верно движешься к своей цели! Я, глядя на тебя, тоже , пожалуй, завтра начну... Неделя - это ничего, главное, чтоб хоть толчок был, а то у меня вес стоит, как вкопанный А ты меня вдохновила!!! (ничего, что на ты? )

19 июня 2012 года
0
котозаяц пишет:
ничего, что на ты
Здесь все так! Конечно можно! Меня тоже сначала напрягало - теперь привыкла! Спасибо за отзыв и поддержку! Меня тоже сегодня с утра осенило: ведь пусть медленно, но верно! Оглянулась назад и поняла - всё не напрасно! И главное - поддержка девочек на сайте, очень всем благодарна!


Оставить свой комментарий
B i "