девочки кто со мной завтра на 6 лепестков???

Всем хорошей пятницы!
У меня после овощного дня еще -500! Сегодня куриная грудка и бульон из нее))

А меня можете закидать помидорами и яйцами....я вчера грешила. Первый день, а я уже..С мужем перед этим поругалась, и несколько дней были в контрах, а вчера помирились, и решили закрепить перимирие пивом))) Единственная радость, что только пиво пила без всяких гадостей типа чипсов или рыбок)) Днем была в спортзале... Думала отвеса вообще не будет, но утром меня ждал сюрприз -500гр Даже после пива минус, представляю сколько бы было, если бы не пила пиво....эх. Сегодня на работу взяла огурцы, помидоры и перчик)0 вечером буду что-то из кабачков выдумывать, может икру какую а может овощное рагу какое-то сделаю....

Всех с отвесиками, потеря составила у меня -0,5 кг, сегодня злаковый день, который начнется с овсянки.
Alonushka, тоже вчера в парке пила пиво, ничего прорвемся.

Интересно, если сложить все наши отвесы, на сколько легче мы стали? Может в табличку добавим строчку общего полегчания?

Сегодня овощной день. За вчерашний рыбный -600г. Нормально. Сегодня на овощах, но, уж не кидайтесь в меня тапками, будет еще клубника. Мама вчера с дачи привезла. Отказаться от нее я не в силах.

блинннн у нас еще зеленаяяяя

-1,2 за третий день!!!

-1,2 за третий день!!!

-1,2 за третий день!!!

Спасибочки!!!! Желаю всем хороших отвесов

Доброе утро! После куриного дня -800!

Злаковый день закончился!!!!!!!!! Кошмарный для меня день был
Но...-1.100!
Сегодня творожок, надеюсь, что с ним будет полегче.
Вчера из нарушений: в кашу Нордик 4 злака добавила 6 черешен, да на обед была шарлотка (70гр)

После 5, творожного дня -100. Видимо, творожная запеканка сказалась.
Сегодня шестой, фруктовый день - завтра напишу итоговый отвес за 6 дней.

После фруктового дня +300 и ноющий желудок на всю ночь.
Итого за 6 лепестков -3000! Неплохо. Теперь попытаюсь это удержать.