вопрос про белки

все таки в белковый день можно ли смешивать рыбу и мясо? и еще, почему орехи можно в витаминный день, а не в белковый?
Рейтинг:  +6
Парящая в облаках 2
19 июня 2012 года 360 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вопрос про белки
все таки в белковый день можно ли смешивать рыбу и мясо? и еще, почему орехи можно в витаминный день, а не в белковый? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 июня 2012 года
0
Я завтра тоже сажусь на 90-дневку, сидела на ней год назад, Успехи меня радовали!!
Парящая в облаках пишет:
в белковый день можно ли смешивать рыбу и мясо?
нет!!! нет!!! и нет!!!
В один белковый кушай мясо, в другой белковый - рыбу!
Парящая в облаках пишет:
почему орехи можно в витаминный день, а не в белковый?
Потому что в витаминный день на одних фруктах - малло каллорий получается, за счет орехов общая сумма каллорий и будет нормальной!!!!

Ничего, что я на ты?

19 июня 2012 года
+1
анютка85 пишет:
Ничего, что я на ты?
не проблема, как тебе удобно

просто в орехах большое содержание белка и было бы логично есть их в белковый день

19 июня 2012 года
0
может быть, но правильно в витаминный, чтобы добрать каллории , в белковый день их и так хватает

23 июня 2012 года
0
Но тогда почему РАЗДЕЛЬНОЕ питание?

Бананы содержат много крахмала, орехи - белков. Я тоже слегка запуталась.

19 июня 2012 года
0
ну я не спорю, просто пытаюсь понять, ведь бананы тоже достаточно каллорийны, если еще к ним добавить 100 гр орешков, то может быть ой какой перебор

20 июня 2012 года
0
ну я смотрела по таблице, кабачки и бананы нужно есть в крахмальный день, а не в витаминный, так что все логично.

20 июня 2012 года
0
что за таблица?

23 июня 2012 года
0
При раздельном питании нужно строго есть соответствующие продукты. И многое несовместимо. Все таблицы в Инт ернете. Зайди и получишь море информации.

23 июня 2012 года
0
Калорийность не имеет никакого значения при раздельном питании. Это совершенно разные системы.


Оставить свой комментарий
B i "