Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
нет!!! нет!!! и нет!!!
В один белковый кушай мясо, в другой белковый - рыбу!
Потому что в витаминный день на одних фруктах - малло каллорий получается, за счет орехов общая сумма каллорий и будет нормальной!!!!
Ничего, что я на ты?
просто в орехах большое содержание белка и было бы логично есть их в белковый день
Бананы содержат много крахмала, орехи - белков. Я тоже слегка запуталась.