Последствия All inclusive, которых... слава Богу, нет!)))

Как я рада, как я рада!
Предчувствия меня не обманули, отеки за день акклиматизации ушли, и утреннее взвешивание сегодня показало, что с чем я уезжала в Тунис на "все включено", с тем и вернулась!

Признаюсь, это для меня было довольно неожиданно .
По вещам вроде я не поправилась, ничто в талии и попе не жмет (ни шорты, ни юбка, ни платье, можно сказать, "в облипочку", взятое на вечера), грудь из лифчика не вываливается .
Но как мне казалось, моя относительная невоздержанность в еде и питье должна была иметь какие-то последствия .

Потому что:

на завтрак я ела либо помидоры с глазуньей из двух яиц, либо йогурт с шоколадными (других не было) хлопьями и инжирным вареньем, либо тертую морковку, заправленную йогуртом, и сыр, больше напоминающий домашний творог, и все три варианта - стыдно признаться! - с круассаном, с маслом и джемом ...

на обед и ужин снаряжала себе вот такие тарелки:

да еще к этому у меня был кусок багета (такого воздушного и с такой корочкой, что устоять лично я не могла)...
а еще - десерт: арбуз, дыня, персики (по очереди) и - внимание! - бисквитное пирожное , одна радость - с белковым кремом...

на полдник пару раз слопала блинчики с вареньем (в самый первый - 2 штуки, но это мы приехали уже после обеда, а голод не тетка, а в последний день состорожничала и уже отъела у мужа только половинку), в остальные дни пробавлялась домашним мороженым - по шарику к кофе, а иногда подгребала и по кусочку (3х4 см) пироженки ...

Когда был так называемый "восточный вечер", соблазнов было достаточно:

Ну что говорить? Понадкусывала ...

Воды чистой пила по 2 л (Африка все же, обычно меня хватает на 1-1,5 л), черный кофе утром и на полдник, в остальное время зеленый чай с мятой.
Но не такой уж я ангел .
Алкоголь имел место. Бокал белого сухого в обед, бокал розового - на ужин и бокал красного - под вечернее представление (о развлечениях - шоу, спа, экстриме и др. будет отдельный пост, скорее всего, уже завтра).
Кроме того был предобеденный "аперитив" - признаюсь, несколько раз это была кола и недиетическая (она на картинке-заставке слева), но в обычной жизни я ее вообще не пью, так что зигзаг простительный, а иногда - тунисский специалитет biere tango (бьер тангО - смесь пива с гранатовым сиропом, рекомендую, кстати, вкус забавный, не поймут "бьер танго", просите "бьер гренадин", впрочем, с мятой - a la menthe - тоже неплохо), вот он на заставке справа краснееется. И раза три "дижестив" - cedratine, о котором я уже писала.

Кошмар , правда?

Единственное объяснение "непривесу" я вижу в своей относительной физической активности .

Вот два дня для примера:

Вместо бадминтона реально был пинг-понг, но у них энергозатраты, как я прочла, примерно одинаковые

А здесь под "ходьбой" подразумевается пешая прогулка по побережью в старый Хаммамет.

Плавание в море и в бассейне я не считала.

В общем, мораль такова: хочешь остаться при своем, используй все возможности подвигаться, которые предлагают аниматоры.

Вдохновленная, я соорудила нам кушанье на тунисский манер из крупно порезанных куриной грудки, лука, сладкого перца, моркови и помидоров; добавила чесночок, красный острый перец, куркуму и зиру.
Получилось вкусно и, как мне кажется, красиво:


В моей порции было 160 ккал.

Но как же я рада!!! Не могу передать!