28 дней до цели

В общем, решили мы с мужем поспорить, что буду я 56 кг к 18 июля. Спор у нас на интимную тему Сегодня я стартую с весом 61,7кг (да, немного прибавила...) Но и выигрываю я при весе даже 56,9)))) поэтому смело скажу, что у меня есть 28дней, чтобы сбросить 5кг! Цифра вполне реальная, но с учетом того, что в среднем за месяц у меня с легкостью уходит 3,5 кг, то поднапрячься мне все же придется)
У нас в июле очень много важных событий - нашей дочуре годик, крестить мы ее собрались, у нас 1,5 года со дня свадьбы (да, мы отмечаем даже такие датки) Все это в конце июля, поэтому к 18 я должна все-таки достичь цель! Хочу каждый день делиться с вами своим меню и изменениями в весе)
Сегодня я сначала была умничкой - полноценно отзанималась workout 10))) но потом по плану был завтрак... И тут... блины напекла..и умяла штуки 4... Решила уйти от еды подальше и пошла жариться на пляж, а там.. Ой, че-то у меня текст не допечатался...странно... Ладно, продолжаю...а там...пиво и чипсы... 330мл и 70гр соответственно. Ладно, думаю, отработаю на грядках. Пришла голодная, зажевала еще 2блина со сгущенкой, поработала на грядках и в награду у меня ушла еще и мороженка... Довольная и сытая я сижу и жду мужа, которого 2 дня не видела! Девочки, а может есть такая диетка, чтоб раз и за неделю минус 5кг?