Имбирный чай: пьем и худеем!

Имбирный чай: пьем и худеем! Имбирный чай для похудения – это прекрасное средство для тех, кто хочет попрощаться с лишними килограммами без особых ограничений в еде. Почему именно имбирю специалисты приписывают такие чудодейственные свойства? Тибетская медицина относит имбирь к продуктам горячего происхождения, которые стимулируют кровообращение, оказывают согревающее воздействие и ускоряют обменные процессы в организме, способствующие снижению веса.



Именно поэтому, рецепты для похудения на основе имбиря являются настолько эффективными. Современные же медики тоже не устают говорить о целебных свойствах имбирного чая для похудения. По их мнению, сброс веса происходит вследствие наличия в имбире эфирного масла, ускоряющего обмен веществ. Помимо этого, нельзя не отметить омолаживающие свойства имбиря, а потому советуют включать его в свой ежедневный рацион. Например, в виде чая. Как готовить имбирный чай для похудения, и какими свойствами обладает такой напиток?

Рецепты приготовления имбирного чаяИтак, предлагаем Вашему вниманию первый рецепт имбирного чая для похудения. Он достаточно прост. Необходимо всего лишь залить кипятком кусочек корня имбиря и полученный напиток употреблять в течение суток. Если Вы сидите на диете, такой чай можно пить весь день. Ну, а в остальных случаях имбирный чай пьют за полчаса до приема пищи.


Следующий рецепт имбирного чая для похудения немного сложнее. Имбирь следует нарезать тонкими полосками и залить его чистой водой. Затем доведите смесь до кипения и варите 15-20 минут. После этого остудите имбирный чай до комнатной температуры, добавьте лимон и мед по вкусу. Оздоровительный имбирный чай готов! Интересно, что такой имбирный чай для похудения очень популярен в среде голливудских знаменитостей. Например, рецепт имбирного чая для похудения от Деми Мур включает в себя добавление к указанному напитку мелиссы и мяты. К слову, журнал о похудении советует добавить в имбирный чай листья брусники в том случае, если Вы желаете улучшить работу мочевого пузыря и почек.



Существует еще один рецепт имбирного чая для похудения, который подойдет тем, кто желает сбросить большой вес. Для приготовления такого напитка следует взять 1 зубчик чеснока и 1 корень имбиря на 20 частей воды. Такой чай настаивают в термосе в течение 15 минут и пьют в течение всего дня.

Полезные советы для тех, кто пьет имбирный чай
Даже если Вы не стремитесь похудеть и не соблюдаете диету, совету. Вам включать имбирный чай в свой рацион, поскольку он регулирует обмен веществ, омолаживая организм. Имбирь можно добавлять в зеленый и черный чай. Если Вы пьете этот напиток с медом, разводите его в теплом (но не горячем) чае или ешьте мед с ложки. Много лимона класть в чай не следует – на одну чашку будет достаточно всего одной дольки. Не забывайте процеживать имбирный чай, поскольку в противном случае он получится слишком крепким и насыщенным. Кстати, по этой же причине не употребляйте имбирный чай на ночь, поскольку он бодрит и может спровоцировать бессонницу. К слову, о том, как приготовить имбирный чай для похудения, и какими дополнительными свойствами он обладает, Вы можете узнать на нашем форуме.
Рейтинг:  +3
marusya28
20 июня 2012 года 3 532 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Имбирный чай: пьем и худеем!
  Имбирный чай для похудения – это прекрасное средство для тех, кто хочет попрощаться с лишними килограммами без особых ограничений в еде. Почему именно имбирю специалисты приписывают такие чудодейственные свойства... Читать полностью
 


Дневник marusya28:



Комментарии:

20 июня 2012 года
0
marusya28 пишет:
это прекрасное средство для тех, кто хочет попрощаться с лишними килограммами без особых ограничений в еде.
Это из области мифологии о похудении... действие имбиря в этом направлении столь незначительное что его можно не учитывать.... похудеть можно только одним способом, других нет - это потреблять калорий меньше чем тратишь, т.е. без ограничений в еде, увы похудеть нельзя.
Имбирь безусловно полезен и в нем много полезных для организма веществ, но не в качестве средства для похудения.

20 июня 2012 года
0
Это я с вами согласна "хочешь похудеть хватит жрать и займись спрортом", но имбирный чай и в правду очень вкусненький и после чашечки такого чая, действительно в организме становится тепло и комфортно)))

20 июня 2012 года
0
Штука полезная В салатик овощной еще хорошо потереть

20 июня 2012 года
0

13 ноября 2012 года
0
А вот без меда можно?

13 ноября 2012 года
0
Наверно) но тогда он будет терпким)

14 ноября 2012 года
0
Я просто не ем не мед ни сахар. Не люблю...


Оставить свой комментарий
B i "