1 день

И так, сегодня первый день моей первой в жизни диеты)) утром весы показывали 59,5 кг с этим весом я и вошла в питьевой день...за сегодня выпито- 1,5 л воды, поллитра питьевого йогурта 0,1% жирности, 2 чашки кофе, ближе к ночи планирую выпить еще стаканчик кефира.
Итог первого дня: кушать особо не хотелось, хотя конечно чувство пожевать что-нибудь не отпускало)) И да, сама удивилась своей силе воли, когда отказалась от своей любимой-прелюбимой малины))