Сегодня опредилась с диетой и наконец-таки на нее села :-))))
Вот только одного не знаю...выдержу ли:-)))Но когда вспоминаю, что всего год назад весила 55, а теперь почти 80, ну 75 это же почти 80, думую-у меня просто ДОЛЖНО ВСЕ получиться:-))
Сегодня опредилась с диетой и наконец-таки на нее села :-)))) Вот только одного не знаю...выдержу ли:-)))Но когда вспоминаю, что всего год назад весила 55, а теперь почти 80, ну 75 это же почти 80, думую-у меня просто ДОЛЖНО ВСЕ получиться:-)) Пожелайте мне удачи:-)))
Читать полностью
сама понять не могу:-(( Со здоровьем все нормально,проблем нет.
Стресс был,видимо у меня он вот так проявился:-)Так как стресс "заедала".А так как раньше я ела всегда очень мало,мой организм просто не справился с необходимым ритмом-вот и подарил мне бока и попу:-)Я думаю так:-)
ответ банален:-))))
почитала отзывы+посмотрела саму диету,в сумме получила,что диета мне подходит.
Я раньше сидела на Дюкане,могу сказать точно,что для меня эта диета была ОЧЕНЬ сложной.Я не говорю уже о проблемах с пишеварением после нее:-)))Может она и эффективна,но здоровью она наносит вред сильный.
А эта диета,если все рассмотреть,то все вполне логично,до 12-один блок продуктов,до 18-другой.А то,что после 18 есть нельзя-я и так не ем вечером особо,если только компанию поддержать.
Подчет калорий не для меня,поэтому выбрала эту диету )
Стресс был,видимо у меня он вот так проявился:-)Так как стресс "заедала".А так как раньше я ела всегда очень мало,мой организм просто не справился с необходимым ритмом-вот и подарил мне бока и попу:-)Я думаю так:-)
почитала отзывы+посмотрела саму диету,в сумме получила,что диета мне подходит.
Я раньше сидела на Дюкане,могу сказать точно,что для меня эта диета была ОЧЕНЬ сложной.Я не говорю уже о проблемах с пишеварением после нее:-)))Может она и эффективна,но здоровью она наносит вред сильный.
А эта диета,если все рассмотреть,то все вполне логично,до 12-один блок продуктов,до 18-другой.А то,что после 18 есть нельзя-я и так не ем вечером особо,если только компанию поддержать.
Подчет калорий не для меня,поэтому выбрала эту диету
так и буду теперь думать:-)))