Подвожу итоги за 2 недели.

В весе я сбросила 1 кг. С живота и талии ушло 1,5-2 см. Желудок и вправду уменьшился. Наелаюсь очень быстро, даже когда вкусненькое что то могу сказать стоп Впереди у меня до приезда мужа еще три недели.. Думаю если уберу 2 см будет здорово.. Еще я поняла что в жизни не сяду на диету... Какое же счастье кушать и худеть!
Рейтинг:  +4
Liana RT
21 июня 2012 года 150 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подвожу итоги за 2 недели.
В весе я сбросила 1 кг. С живота и талии ушло 1,5-2 см. Желудок и вправду уменьшился. Наелаюсь очень быстро, даже когда вкусненькое что то могу сказать стоп Впереди у меня до приезда мужа еще три недели.. Думаю если уберу 2 см будет здорово.. Еще я поняла что в жизни не сяду на диету... Какое же счастье кушать и худеть! Читать полностью
 


Дневник Liana RT:



Комментарии:

21 июня 2012 года
+1

21 июня 2012 года
0
Liana RT пишет:
Какое же счастье кушать и худеть!
Мудро подмечено.А ещё,это большое умение,которым обладают,к сожалению,не все.

21 июня 2012 года
0
Ну главное сила воли)))Я позволяю себе и пирог и колбасу...Даже майонез в охотку(хотя уже не тянет,как я раньше ложками его ела не понимаю).Я просто поняла самая большая проблема у меня это мой мозг....Вот сижу себе и говорю что я красавица...И заставляю себя любить.Ведь можно быть и с лишними кг,но милой и опрятной и никто и не заметит тогда твоих складок на животе.Но все же заниматься спортом тоже надо.У кого есть время могу посоветовать очень хорошую йогу..Лана Анатоль,Цигун для похудения.Тоже помогает,но 45 минут у меня нет в день(((


Оставить свой комментарий
B i "