Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Кремлевская диета

Как Вы справляетесь с застоями веса!!! Вес остановился((((

На кревмлевке где то 2месяца делала перерыв 2недели(операция) за эти 1.5 месяца сбросила вес с 92кг до 83.4 рост 184см, и сейчас уже 4дня вес стоит на месте(((((Что делать??? может весь день на бульончике поседеть, или съесть сладкое расслабится на один день, а потом опять на 20уе. Посоветуйте как Вы справляетесь с застоями веса!!!

Рейтинг: +10

vera-77

21 июня 2012 года

4318

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/564001/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как Вы справляетесь с застоями веса!!! Вес остановился((((</a>                  <div style="padding:7px 0;">На кревмлевке где то 2месяца делала перерыв 2недели(операция) за эти 1.5 месяца сбросила вес с 92кг до 83.4 рост 184см, и сейчас уже 4дня вес стоит на месте(((((Что делать??? может весь день на бульончике поседеть, или съесть сладкое расслабится на один день, а потом опять на 20уе. Посоветуйте как Вы справляетесь с застоями веса!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/564001/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/564001/
              ]Как Вы справляетесь с застоями веса!!! Вес остановился(((([/url][/b][/size]
              На кревмлевке где то 2месяца делала перерыв 2недели(операция) за эти 1.5 месяца сбросила вес с 92кг до 83.4 рост 184см, и сейчас уже 4дня вес стоит на месте(((((Что делать??? может весь день на бульончике поседеть, или съесть сладкое расслабится на один день, а потом опять на 20уе. Посоветуйте как Вы справляетесь с застоями веса!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/564001/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кремлевская диета":

Старт!!!
Запеканка из кабачка
• Как Вы справляетесь с застоями веса!!! Вес остановился((((
Эксперемент
Возвращение

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Комментарии:

sveta-u

21 июня 2012 года

vera-77 пишет:
сейчас уже 4дня вес стоит на месте(((((Что делать???

Ничего, просто продолжать дальше, организму нужны такие передышки, чтобы адаптироваться к изменениям веса.

Ответить

Похудевочка

21 июня 2012 года

Я никак. Просто питаюсь дальше как питалась. Вес постоит-постоит (до 2-х недель) да и опять начнёт снижаться. Главное не начинать с расстройства мести всё подряд.

Ответить

nata2002

21 июня 2012 года

НЕ обрашая на весы продолжайте диету.все будет

Ответить

Марисоль

21 июня 2012 года

vera-77 пишет:
и сейчас уже 4дня вес стоит на месте(((((Что делать???

У меня второй месяц стоит...... уже не знаю как с ним бороться.
постою, послушаю......

Ответить

nata2002

21 июня 2012 года

а может вам выбирать другую диету...

↑ Ответить

Марисоль

21 июня 2012 года

Предложите..... Я сижу на Дюкане....

↑ Ответить

МайНат

21 июня 2012 года

Вот, и у меня тоже застой

Но по тихоньку начинает сдвигаться. А по - поводу кремлевки , Вы не боитесь за свой организм? У меня подруга очень пострадала на этой диете.Посадила почки, проблемы с поджелудочной и в добавок ко всему вес снова возвращается. Может смените питание?

Ответить

sveta-u

21 июня 2012 года

Это да, проблемы могут быть... на белковых диетах не рекомендуется сидеть более 3 месяцев, а лучше 1 месяц, с переходом на правильное питание..

↑ Ответить

lunar6

21 июня 2012 года

МайНат пишет:
У меня подруга очень пострадала на этой диете.

Уж какой я мясоед хищный, а не смогла просидеть на кремлевке и недели! Сосиски разрешены, а овощей очень мало! Белковое отравление можно получить!!!!

↑ Ответить

sveta-u

21 июня 2012 года

lunar6 пишет:
Белковое отравление

кетоновое

↑ Ответить

sveta-u

21 июня 2012 года

фактически повышенное содержание ацетона в организме и в моче

↑ Ответить

МайНат

21 июня 2012 года

Да это страшная штука. Лучше просто правильно питаться.

↑ Ответить

vera-77

(автор поста)

21 июня 2012 года

за чем же сосиски то есть. можно сбалансировать питание и на кремлевке!!! овощи. бульоны с зеленью.с овощами итд!!!главное без фанатизма.!!!!

↑ Ответить

vera-77

(автор поста)

21 июня 2012 года

я уже второй раз сижу на кремлевке. проблем со здоровьем нет. я сдавала анализы все в норме!!!

↑ Ответить

lunar6

21 июня 2012 года

Я тоже хандрила и ныла и пост писала.А потом время прошло и вес ушел,как миленький

Потерпите,только не срывайтесь и не думайте,что все в пустую,ничего не помогает, вес он,коварный! так и ждет,чтоб его не беспокоили!!!

Ответить

МаРиШкА К

21 июня 2012 года

у меня почти две недели стоял,решила попробовать 6 лепестков,ТТТ вроде сдвинулся,но я ее еще не закончила ,сегодня 4 день только

Ответить

sveta-u

21 июня 2012 года

Лепестки и прочие диеты такого типа не лучший вариант сдвинуть вес...

↑ Ответить

Похудевочка

21 июня 2012 года

Ещё как вариант белковые дни с углеводными почередовать. Должно помочь сдвинуть.

Ответить

sveta-u

21 июня 2012 года

Можно калоражем поиграть, то больше то меньше, но чтобы в среднем за неделю получалось как обычно

↑ Ответить

МаРиШкА К

21 июня 2012 года

я и так на подсчете калорий,видимо многое себе позволяю и ограничения в моем случае помогли сдвинутся с места

↑ Ответить

vera-77

(автор поста)

21 июня 2012 года

Спасибо!!!

Ответить

Ольгушка-Ольгушок

22 июля 2012 года

Я при застое веса 2 дня помимо питания по диете пила чай с молоком(кремлевка это не приветствует) и вес начинал опять падать!Главное не останавливаться!Застой веса это нормально,просто надо набраться терпения и идти вперед!Удачи!

Ответить

ASSOL 48

3 июня 2013 года

Это у меня наверное тоже самое,не уходит а еще и добавилось 1.5кг,я тоже в растерянности,ну теперь вижу ,что нада это переждать и не паниковать ,а главное ни сьежать с диеты.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!