И снова добрый день!
Зачастую, идя в магазин, мы подвергаемся обману со всех сторон. Мало того, что нам могут подсунуть некачественный товар по сроку годности, также нас могут обмануть и в весе продукта. Но самый жесткий обман в том, что нас могут наколоть и на калорийности продукта
Да, да! И такое бывает! Вот я, как человек просвященный, в значении бжу могу легко просчитать калорийность и сравнить с исходным, указанным на упаковке, значением. Бывало, что значение расходились в 2 раза!!!
И вот сегодня я столкнулась с интересным продуктом.
Разрешите его представить:
Мучное кондитерское изделие крекер "Фитнесс(Fitness)" с овощами.
Состав: пшеничная мука, сок репчатого лука, жир кондитерский(шортенинг), растительное масло(соевое), сахар, овощные приправы, сок лука порей, сок болгарского красного перца, регулятор кислотности, соль, сок броколли, эмульгатор(лецитин), морковь(порошок), сок краснокачанной капусты, сок листьев капусты, ароматизатор эдентичный натуральному. Содержит муку, молоко, яйцо и сою.
А теперь внимание!
Калорийность на 100 грамм продукта:
125 Ккал
Углеводы 16 грамм
сахар 2 грамма
белки -2 грамма
жиры - 6 грамм
насыщенные жиры - 3.6 грамм.
Ну во-первых странно как-то для мучного изделия калорийность 125 ккал, во вторых попробовала просчитать благодаря тем данным которые у нас по бжу, Как я поняла сахар вынесенный отдельно на самом деле учтен в углеводах а насыщенные жиры в жирах.
(16*4) + (2*4) + (6*9) = 126 ккал
Все сходится.
Но скажите, чувствую какой то подвох, чувствую что меня где-то намахали
Гребаный пиар ход компаний производителей
Замечали ли вы обман в расчете калорийности на продуктах?
но не могла не обратить внимание, ища дату на упаковке. В общем на сырках главное, чтоб был свежий, т.к. обычно беру детям на гостинец (не чипсы ж брать ), жирность тут не важна. Хотя конечно возьму более правдивый если будет выбор.
Особенно если учесть, что кондитерский жир и растительное масло стоят 3 и 4 в списке.
Подозрительно...
но,что приятно уважающая себя марка-никогдане правду не напишет.
Лучше уж писать кал.одного хлебца,как это" фазер" делает-35 ккал..а сколько уже съешь-
твоё дело
мне вот ржаные хлебцы" фазер" таак понравились
композиции составляю
Я их ем даже не потому .что полезно,а потому что вкусно
Так нам Дикси от вас привозит-надо запастись,раз у вас пропали,наверное это я всё съела
Надо будет в Дикси заглянуть.мы всё по большим бегаем .а рядышком Дикси нет..
я их раньше не замечала,а потом меня так тронула эта надпись:
-сколько кал.в одной штучке
-попробовала и всё.
У нас они стоят 35 ры.
35 р это маленькая пачка?
Да там 10 штучек вкусноты.
я и думаю,что цена подозрительная
те ,что я помню явно раза в два больше
А в Финляндии они вообще огромные
твоих штуки 4-5 получается
Для себя решила вопрос радикально - минимум покупного.
зачем обманывать.ведь большинство вообще не смотрит на это
Ну на фитнесс-продуктах возможно...,но они как правило импортные,
а иностранным фирмам я доверяю,они себя уважают .
Это обычный крекер,а что же там так убавили,что он всего-то ничего...
Это же не галеты, без сахара и жира. В них калорийность и то не менее 200 ккал.
Может только жир утёк - одни дырки остались?
Цельная и обдирная мука полезна.
Ограничивать себя в мучном, особенно жирном и сдобном, надо.
Но полностью отказываться от мучного не стоит.
Сложные углеводы - это источник энергии.
Вчера в магазине специально изучила кучу крекеров. Меньше 350-400 ккал на 100 гр. - нет.
Кстати, и этот крекер с овощами тоже там был. Сделан он в Южной Корее.
Во многих странах, и Корее тоже, нет обязательного требования указывать количество БЖУ,
и производители указывают то что хотят.
А наши поставщики переводят информацию, не вдаваясь в детали.
Так вот я нашла у себя несколько различных пачек мучных изделий, где указаны не все углеводы,
а только легкоусвояемые. И их количество именно 12-20 гр на 100 гр. продукта.
Так что похоже, что 16 гр - это легкоусвояемые углеводы, т.к. считается что они вредные. А сложные - полезные.
Но калорийность продукта от этого не уменьшается. Она все равно 350-400 ккал на 100 гр.
Так что в 125 ккал данного продукта виноват неполный или неверный перевод информации.