Три самых полезных напитка

Три самых полезных напитка Медики проанализировали результаты нескольких исследований и назвали самые полезные для здоровья человека напитки.

В списке самых полезных оказалось три напитка: чай, кофе, молоко.

Так, чай является ценным источником антиоксидантов и полифенолов. Причем последних в чае даже больше, чем во фруктах и овощах. Этот напиток предотвращает развитие атеросклероза, диабета, рака, улучшает память, помогает побороть стресс.

В кофе полезных полифенолов еще больше, чем в чае. Кофе стимулирует работу мозга, помогает быстро проснуться. Помимо всего прочего, этот напиток полезен для печени, напоминает Times of India.

О пользе молока для пищеварения и костной системы известно давно. А не так давно ученые сделали новое открытие: женщины, которые употребляют в день 4 и больше порции молочных продуктов, на 30% меньше подвержены риску развития миомы матки.
Рейтинг:  +2
Звездочка
20 января 2011 года 346 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Три самых полезных напитка
  Медики проанализировали результаты нескольких исследований и назвали самые полезные для здоровья человека напитки.
В списке самых полезных оказалось три напитка: чай, кофе, молоко.
Так, чай является ценным источником антиоксидантов и полифенолов. Причем последних в чае даже больше, чем во фруктах и овощах... Читать полностью
 


Дневник Звездочка:



Комментарии:

21 января 2011 года
0
Звездочка пишет:
В списке самых полезных оказалось три напитка: чай, кофе, молоко
А молокочай, получается, ВДВОЕ полезнее

21 января 2011 года
0
а молокочай вообще сказали нельзя пить, т.к. молоко ни с чем не совместимо


Оставить свой комментарий
B i "