Что за дела???

Ну вот что же это такое! Я на системе всего неделю, делаю все как положено... Скинула всего 0,7кг, всю неделю вес скачет... То минус, а то вдруг плюс.. Черту в 85 никак преодолеть не могу Ну и что же делать, как с этим справиться Помогите советом!!!
Рейтинг:  +10
miracle_r_e
22 июня 2012 года 469 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что за дела???
Ну вот что же это такое! Я на системе всего неделю, делаю все как положено... Скинула всего 0,7кг, всю неделю вес скачет... То минус, а то вдруг плюс.. Черту в 85 никак преодолеть не могу Ну и что же делать, как с этим справиться Помогите советом!!! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

22 июня 2012 года
0
Может силовые тренировочки подключить?

22 июня 2012 года
0
На этой системе вес по 5 кг за неделю уходить не будет, надо продолжать и все получится

22 июня 2012 года
+1
0.7 кг за неделю - это самое то, по 100 грамм в день получается, а за месяц 3 кг потеряешь. Лично у меня так и получается, в течении месяца вес то туда, то сюда скачет, а за месяц все равно 3 кг теряю и так уже 4 месяца, мне нравится.

22 июня 2012 года
0
Обидно просто...после 6 не ем, спортом по маленьку занимаюсь, кушаю по системе..А на следующее утро на весы, а там +...И сразу мысли гаденькие в голову лезут...

22 июня 2012 года
0
этой диете придется долго худеть, так что за неделю это вполне нормальный результат)

22 июня 2012 года
0
Зато ты кушаешь утром что хочешь, а в обед не ограничеваешься в количестве увелич физ нагрузку

22 июня 2012 года
0
Поэксперементируйте с вариантами ужина, выбирете какой вам подходит. У меня отвес всегда, если вариант молочка(творог). С круп отвеса обычно нет

22 июня 2012 года
0
Полностью согласна, от ужинов многое зависит. Мне подходят варианты с молочкой, особенно хорошие отвесы дает вариент криспы + сыр + кефир.

22 июня 2012 года
0
Спасибо буду пробовать, главное что бы гаденький голосок в моей голове не заставил меня это дело бросить...

22 июня 2012 года
0
мыли гаденькие проч
вот месяц по придерживаешься системы, а потом посмотришь и сделаешь выводы, подходит тебе эта система или нет. Я думаю неделька очень маленький срок не отчаивайся раньше времени

22 июня 2012 года
0
Я на системе почти месяц и такая же история, но это нормально! Зато никаких срывов и необузданного аппетита. Еще про КД не забывай... перед ними вес вообще почти стоит.....

22 июня 2012 года
0
и на месяц сколько потеряли?

22 июня 2012 года
0
Прошло пока 20 дней - минус 3кг...

22 июня 2012 года
0
долго конечно на ней худеешь( очень

22 июня 2012 года
0
Зато спокойно, без нервов...

22 июня 2012 года
0
я на другой диете и за 11 дней 5 кг сбросила

22 июня 2012 года
+1
Каждому своё, потому как минус 60 это больше не диета а система питания по жизни

22 июня 2012 года
+3
Вот когда на этой системе скинешь 20 кг как я, вот тогда и поймёшь, что неделя это просто не срок...не убивайся из-за такой мелочи. Главное не сдавайся!!!

22 июня 2012 года
0
Ничего, у всех по-разному, может на следующей неделе сразу кг 2 скинешь. а может и с циклом это связано, перед КД вес может стоять, скакать, а то и за КД можно набрать пару кило, которые после них быстро уходят.

22 июня 2012 года
+2
Я сбросила уже 15кг на минус 60. Иногда бывает стабильно каждый день минус 100 - 200 гр, а иногда бывает один день минус 600 на следующий +200-300. Я считаю скидывать в неделю самое оптимальное от 700 до 1400гр. А вообще тише едешь дальше будешь.

22 июня 2012 года
0
Спасибо всем! Я подумала, наверно это еще и с нервами связано... мужа 30 в армию забирают....завтра диплом сдает, второй..психованный..ругаемся постоянно... наверно это тоже сказывается. Хорошо хоть сил хватает не заедать это все...

22 июня 2012 года
+1
Вы же сами пишете, что на системе всего неделю. Не спешите, результат прийдет, но не сразу! Удачи вам!

25 июня 2012 года
0
НЕ ВСЕ СРАЗУ! У МЕНЯ ЗА ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ НА СИСТЕМЕ УШЛО 3,200. А ЗА ВТОРОЙ ВСЕГО 1 КГ!!!!!!!!!!! вот я побесилась!!!!!!!!!!!!!!!!!

25 июня 2012 года
0
Танюшечка-душечка пишет:
вот я побесилась!!!!!!!!!!!!!!!!!
А сейчас как дела?


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.