Волшебный водопад(медитация для похудения)

Вчера ложилась спать и придумалось
Медитация - визуализация.
Иду по красивому, сказочному лесу. Щебечут птицы, порхают бабочки, цветы распускают навстречу мне невиданной красоты бутоны. Я нахожу тропинку и она выводит меня к прекрасному озеру с зеркальным водопадом. Что-то притягивает меня к струям водопада. Я подхожу и вижу свое отражение, как в зеркале: все мои килограммы предстают во всей красе.

И вдруг начинается волшебство! Мое отражение меняется на глазах! Я стройнею, молодею, мое тело становится подтянутым, лишний вес исчезает, мышцы приобретают рельеф, на губах играет улыбка. Мое отражение - это счастливая, уверенная в себе женщина. Это мой идеал, к которому я так стремлюсь!
Я вошла в свой волшебный водопад, я вошла в свой идеал - отражение! И вот новая Я! Мое тело легкое и прекрасное, как у нимфы. Я осматриваю себя с удовольствием, я восхищаюсь своим преображением!
Я искренне благодарю волшебный водопад и выхожу из сказочного леса.

Утром я проснулась в прекрасном настроении, легкость во всем теле и, главное, полная уверенность в том, что мое преображение уже началось. Победа над лишним весом не за горами!