Про каши.

Никогда не ела овсянку, представляете? ))))
Дело в том, что в садик я не ходила, паслась дома с бабушкой, поэтому отвращения к кашам не испытываю, но ем только "вкусненькие", то есть слишком калорийные - пшенную, манную, рисовую люблю... Гречку ем, но не как кашу, скорее как гарнир или по-флотски, с мясом. Перловую и ячневую, а также пшеничную не ем вообще, крупинки эти скользкие, бррр...
И вот, кажется, созреваю потихоньку, чтобы попробовать овсяночки на воде, раз уж это так полезно )) Даже жаль, что на завтра ещё греча осталась вероятно, в понедельник попробую в мультиварке немножко овсяных хлопьев сварить и пока горячие быстро-пребыстро съесть
Рейтинг:  +7
Lychee
23 июня 2012 года 171 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Про каши.
Никогда не ела овсянку, представляете? ))))
Дело в том, что в садик я не ходила, паслась дома с бабушкой, поэтому отвращения к кашам не испытываю, но ем только "вкусненькие", то есть слишком калорийные - пшенную, манную, рисовую люблю... Гречку ем, но не как кашу, скорее как гарнир или по-флотски, с мясом. Перловую и ячневую, а также пшеничную не ем вообще, крупинки эти скользкие, бррр... Читать полностью
 


Дневник Lychee:



Комментарии:

23 июня 2012 года
0
Lychee пишет:
но ем только "вкусненькие", то есть слишком калорийные - пшенную, манную, рисовую люблю...
А разве пшёнка и рисовая калорийнее,чем другие?Не знала..

23 июня 2012 года
0
блин, а ведь посмотрела - нет, все примерно одной калорийности....

23 июня 2012 года
+1
Я вообще кашу всегда воспринимала как диетический и очень полезный продукт(кроме манки),поэтому считаю,что её можно есть спокойно,не задумываясь о калориях

23 июня 2012 года
0
смотря с чем есть, конечно )))

23 июня 2012 года
0
Дорогая Джулия пишет:
диетический
если на воде и без масла

23 июня 2012 года
0
на обезжиренном молоке или соевом молоке,которое без сахара и соли,тоже нормально)

23 июня 2012 года
0
Дорогая Джулия пишет:
обезжиренном молоке
так это уже не молоко , а вода водой

23 июня 2012 года
0
Я тоже всегда считала, что пшенка и рисовая калорийнее других, наверное потому, что это единственные каши, которые у нас в семье готовят на молоке)

23 июня 2012 года
+1
Я первый раз овсянку в 20 лет попробовала, когда в роддоме 3 недели провела - дали на завтрак - попробовала и втянулась))) Потом еще делала себе дома, иногда с ребенком ем. Ниче - вкусно)) Но не часто, надоедает)

23 июня 2012 года
0
угу, в роддоме я тоже какую-то впервые попробовала - ячневую, что ли....

23 июня 2012 года
+1
Для начала, попробуйте овсянку (хлопья) на молоке. Так на много вкусней и приятнее. И я бы даже сказала- эстетичнее.Внешний вид такой кашки лучше.

23 июня 2012 года
0
точно ))) а то я однажды видела, как девочка на работе овсянку "быстров" себе заваривала водичкой, выглядело это, как плевок в тарелку....
с молочком да мёдиком, наверное, неплохо пойдёт )))

23 июня 2012 года
0
Даже отлично!!!1

24 июня 2012 года
-1
Lychee пишет:
с молочком да мёдиком, наверное, неплохо пойдёт )))
Угу...Еще сухофруктов туда...И тогда это совсем не диетическая каша...Овсянка калорийна сама по себе)

23 июня 2012 года
0
Я тоже впервые попробовала 2 месяца назад, люблю на кефире

23 июня 2012 года
0
ого, никогда не слышала, чтобы на кефире можно было.... прямо варить на нём? или хлопья кефиром заливать?

23 июня 2012 года
+1
КАК на воде- заливаю и оставляю.Иногда добавляю сухофрукты.

23 июня 2012 года
+2
А я обожаю овсянку... уже на протяжении 2-х лет абсолютно каждый день ем ее на завтрак, и готовлю много блюд из нее))) Если не съем кашу утром - день, можно сказать, не удался

23 июня 2012 года
0
katrin-vesna пишет:
Если не съем кашу утром - день, можно сказать, не удался [/q
у меня тоже

23 июня 2012 года
+1
katrin-vesna пишет:
Если не съем кашу утром - день, можно сказать, не удался
у меня тоже

23 июня 2012 года
0
я раньше вообще не завтракала, не могла ничего в себя утром запихнуть, сейчас тоже не особенно хочется есть по утрам, но раз надо - буду привыкать к кашам )))

23 июня 2012 года
0
Как раз сегодня загрузила у себя видео,где диетолог объясняет,почему утром не хочется есть) И рекомендует не завтракать,если не хочет организм,так как от этого только вред.
https://www.diets.ru/post/566168/

24 июня 2012 года
0
А я утром вообще всегда голодная Иногда и просыпаюсь с мыслью - поесть Зато, как правило, когда завтрак хороший, потом в течении дня настроение отличное и много энергии, и вечером уже не переедаешь)))

23 июня 2012 года
0
обожаю овсянку с курагой - кипяточком залил - настоялась 30 минут..съел и на работу!!!!

24 июня 2012 года
0
Куся-Ленуся пишет:
кипяточком залил
где то читала, что овсяные хлопья, мюсли, короче то что просто заливается кипятком ни чего полезного не имеет, надо покупать овсянку которая требует варки. А вы что думаете по этому поводу?

24 июня 2012 года
0
лично для себя сделала вывод - чем меньше теплообработка овсяных хлопьев - тем больше они проходят по кишечнику - как щетка (у меня запоры) - поэтому стараюсь овес не разваривать!!!

24 июня 2012 года
0
я сама её не довариваю, что бы жесткая была и делаю жидковатую, два дня её ела на завтрак, обед и ужин+овощи так я из туалета не выходила, хотя я там не частый гость

24 июня 2012 года
0
От запоров действительно великолепное средство! Я тоже ей спасаюсь. У нас ее муж по английски варит - на медленнои огне с молокои и долго. Правда он покупает крупную крупу и ее есле недоварить приходиться жевать!

25 июня 2012 года
0
так вы настоящую овсянку едите

23 июня 2012 года
0
А я в англии живу и овсянку тут все едят.....не люблю я ее, а приходжиться есть!

23 июня 2012 года
0
cnrg765 пишет:
я в англии живу и овсянку тут все едят
Овсянк сэр !!!!

24 июня 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "