Обратный отсчет пошел))))) 67,5...63,5???

Привет всем худельщицам!! Я на сайте месяц, считаю калории, 1-2 раза в неделю разгрузочный дни на 1 продукте (огурцы, яблоки, шоколад, бананы, молокочай) результат -3,5 кг. Через 10 дней у меня ДР, запланировала к этому времени сбросить 4 кг. Выбрала для этого диету 6 лепестков. Вес, с которого начинаю отсчет - 67,5 кг. Сегодня первый рыбный день.

Подготовилась к нему еще вчера: в скороварке наварила рыбки разных сортов (у меня папа любит рыбачить, рыбой забит весь холодильник))), рыбку немного посолила и залила томатным соком, все это готовилось без масла и прочих нехороших добавок.

Разочарование№1: на вкус получились самые настоящие рыбные консервы, а их много не съешь. Если с утра их в себя как-то 100 гр. впихнула, то сейчас, после того, как в обед съела еще 250 гр. к ним появилось стойкое отвращение.

Вывод: в следующий раз попробую красную рыбку запечь в фольге, уж от нее-то точно воротить не будет)))

Разочарование№2: от рыба вроде бы должно наступать чувство сытости, но у меня этого и с помине нет, хочу ЖРАТЬ!!! но на консервы смотреть реально не могу. + слабость во всем теле и голова плохо соображает, а мне это так необходимо сейчас, сижу на работе готовлюсь к полугодовому отчету(((

но отступать я не намерена, выдержу диету до конца без всяких срывов, буду отписываться здесь каждый день.

Девочки, кто пробовал эту диету, это нормально такие ощущения после рыбки??вроде белка много, должна порхать как бабочка, а я себя, по меньшей мере, гусеницей ощущаю, и настроение паршивое, все раздражает((((