Девчонки привет! С завтрашнего дня сажусь на эту диету! Я уже сидела на ней месяц назад скинула 3 кило, вес не возвращается как бы я не обжиралась что меня радует))) Но надо еще! Хочу неделю на этой, а потом на 9ти дневную сесть.
Кто со мной??? давайте друг друга котролировать, так реально легче)
Девчонки привет! С завтрашнего дня сажусь на эту диету! Я уже сидела на ней месяц назад скинула 3 кило, вес не возвращается как бы я не обжиралась что меня радует))) Но надо еще! Хочу неделю на этой, а потом на 9ти дневную сесть. Кто со мной??? давайте друг друга котролировать, так реально легче)
Читать полностью
суть 9-ти дневной в разделении на три части по три дня. первые 3 дня - рис, вода и мед. Следующие 3 дня в меню: курица (нежирная рыба), вода и мед. В заключительные 3 дня в меню: овощи, вода и мед.
Но я лично ее пока не пробовала, хочу все экзамены сдать попрощаться с универом на месяц и с легкой душой сесть на нее.
Сегодня у меня первый питьевой день "Любимой". Держусь, кушать совсем не хочу)
Хай!!! Самочувствие шикарное,отличное,замечательное ( только жрать хочется )
Если серьезно то вполне приличная диета "любимая", во всяком случае отвес за 2 дня был 1.800, но желудку уже тяжко становится, седня все же съем мяса кусочек маханький грамм 50-60.
В чем ее суть? Что кушать можно?
Но я лично ее пока не пробовала, хочу все экзамены сдать попрощаться с универом на месяц и с легкой душой сесть на нее.
Сегодня у меня первый питьевой день "Любимой". Держусь, кушать совсем не хочу)
давай отписывайся о самочувствии и килограммах
Если серьезно то вполне приличная диета "любимая", во всяком случае отвес за 2 дня был 1.800, но желудку уже тяжко становится, седня все же съем мяса кусочек маханький грамм 50-60.