Привет!
Я немножко совсем напишу. Процесс пошел - сегодня вес 96,6, отвес 600 г.
Вчера ела не очень много, и старалась есть полезную еду, сегодня - тоже. Сейчас, правда, опять захотелось кушать, но постараюсь перетерпеть. Уже спать пора ложиться.
Вчера прошла 4 км, а еще была на катке одна. Понравилось очень, единственное - там один дяденька, который хорошо катался, специально финты выделывал вокруг тех, кто не очень хорошо умеет (как я), и проезжал буквально в паре сантиметров рядом. Я ему сделала замечание, но он даже не смутился. И так терпела до конца сеанса. И еще прохладно, конечно, на катке, я была очень легко одета. В следующий раз оденусь получше. Думаю еще как-нибудь пойти.
Сегодня тоже прошла около 4 км. Настроение хорошее, стройнеть интересно, поймала наконец-то нужную волну.
Смотрела вчера первый выпуск американской версии "Взвешенных и счастливых", так слезы на глаза наворачиваются, когда вижу очень толстых людей, которые тренируются.
Ну вот, в общем-то и все новости. Всем хорошего настроения и хорошей формы
И чтобы она стала твоей цифрой навсегда....