Домашние обертывания

Обертывания я ЛЮЮБЛЮЮЮ!!! Но пока использовала кофейно-медовое и шоколадное

Кофейное делаю так: мед у меня натуральный с пасеки есть 2 банки, кофе беру просто покупной (граннулированный который) смешиваю ложек 7 кофе с несколькими ложками медка, так, чтобы не слишком жидкая текстура получилась, наношу на животик, обворачиваюсь пищевой пленкой сверху полотенце (чтобы не дай чего замораю в квартире), сверху пояс для похудения, в роли фиксатора конструкции и атк минут 30 шарахаюсь))) Потом смываю!!! Мне кажется это обертывание очень эффективно, как - то отечность сниамет чтоли После кофе на коже есть покраснения, проходят минут через 15 )))))))))



Шоколадное вообще вкусное обертывание)))) Я беру российское какао без добавок, добавляю водицы, чтобы получить кашку и наношу на свой животик, опять оборучиваюсь по той же схеме и хожу час )))))) Ляпота, как конфетка пахну потом))))




Решила испробовать новые обертывания, поиск выдал мне следующие виды, подвиды "оборачиваний домашних"


Масляное обертывание для похудения.

Нам понадобится 20 мл. оливкового или миндального масла, с добавлением эфирных масел: лавандового, можжевелового или лимонного – каждого по 3 капли. Смесь подогреть до сорока градусов на водяной бане, изредка помешивая, затем нанести на тело и обернуться пленкой. Процедура длится примерно 30 минут

Глиняное обертывание

Делается изголубой глины с добавлением корицы. Причем количество корицы подбирается индивидуальным образом – в зависимости от кожной реакции конкретного человека. Смесь нужно разбавить водой до сметанообразного состояния и нанести на 20-30 минут на проблемные участки тела. Эффект такого обертывания будет выше, если вы будете активно двигаться во время процедуры.



Горчичное обертывание

Основа - горчичный порошок и мед в равных пропорциях. Разбавьте смесь теплой водой, размешайте и нанесите на проблемные участки. Эффект от процедуры увеличивается, если во время ее проведения заняться спортом.


Обертывание с перцем и водкой.


Возьмите 1 чайную ложку красного перца, и добавьте по 2 чайные ложки черного перца, молотого кофе и соли. Разведите смесь небольшим количеством водки до состояния жидкой сметаны. Плотно обернитесь пищевой пленкой и наденьте теплые штаны или шорты для похудения. Длительность процедуры – не более 20 минут.

Домашнее обертывание с красным перцем и шоколадом
Возьмите примерно 250 гр. какао-порошка и разведите его горячей водой до образования густой смеси. Добавьте 2 чайные ложки молотого красного перца, перемешайте и немного остудите. Наносите такое обертывание не более чем на 20 минут.

Обертывание с паприкой и кофе
Вам потребуется примерно 50 гр. кофейных зерен, перемолотых в кофемолке. Добавьте к ним чайную ложку паприки и 2-3 столовые ложки меда. Все тщательно перемешайте и наносите на проблемные места тонким слоем. Обернитесь пищевой пленкой и лягте под теплое одеяло. Длительность процедуры примерно 15 минут. Перед нанесением можете проверить смесь обертывания на небольшом участке кожи руки, если будет жжение, то добавьте еще немного кофе и меда.

Обертывание с паприкой и корицей в домашних условиях
Возьмите 2 столовые ложки паприки и смешайте с таким же количеством корицы. Добавьте 2-3 капли эфирного масла грейпфрута (или другого масла из цитрусовых) и примерно 100 мл оливкового масла или растительного масла. Перемешайте и нанесите смесь на проблемные участки на 20 минут.



Очень заинтересовало обертывание с красным перцем ))))))))) Хочу испробовать на себе ))))