У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Спорт и фитнес > !!!БОДИФЛЕКС!!!

У меня получается!

Добрый день! Занимаюсь бодифлексом по книге Грир, и с Мариной Корпан, уже второй месяц. Сначала ничего не получалось, я совсем не спортивная и возраст 57 лет. А теперь упражнения получаются все лучше и лучше, появилось удовольствие от занятий, объемы уходят очень медленно, но я никуда не спешу.

Рейтинг: +9

Я счастье мое

26 июня 2012 года

240

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/569017/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">У меня получается!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день! Занимаюсь бодифлексом по книге Грир, и с Мариной Корпан, уже второй месяц. Сначала ничего не получалось, я совсем не спортивная и возраст 57 лет. А теперь упражнения получаются все лучше и лучше, появилось удовольствие от занятий, объемы уходят очень медленно, но я никуда не спешу.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/569017/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/569017/
              ]У меня получается![/url][/b][/size]
              Добрый день! Занимаюсь бодифлексом по книге Грир, и с Мариной Корпан, уже второй месяц. Сначала ничего не получалось, я совсем не спортивная и возраст 57 лет. А теперь упражнения получаются все лучше и лучше, появилось удовольствие от занятий, объемы уходят очень медленно, но я никуда не спешу. [b][url=https://www.diets.ru/post/569017/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "!!!БОДИФЛЕКС!!!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Комментарии:

Ваша Ленуська

26 июня 2012 года

мне тоже нравится,но пока забросила.кручу обруч пол часа,скакалка 200раз.успехов

Ответить

swetik71

27 июня 2012 года

da obbjemi uxodjat medlenno, no resuljtat raduet...

Ответить

Леденцовая

28 июня 2012 года

Очень замечательно!! Теперь подтянитесь, помолодеете. Не бросайте главное, насыщайтесь кислородом! А объемы пусть уходят понемногу,но навсегда!!! Я за 2 года занятий, просто влюблена в бодифлекс!!!

Ответить

Я счастье мое

(автор поста)

28 июня 2012 года

Ответить

дижа

28 июня 2012 года

А у меня по утрам времени не хватает, т.к еще пока приходится ходить на службу. Но вот по вечерам стараюсь гулять в спокойном режиме по дорожкам стадиона и круге на 5-6 начинаю делать упражнения п бодифлексу. Как думаете: это дополнение лишнее или надо строго придерживаться метода???

Ответить

Zakohana

28 июня 2012 года

Я занимаюсь бодифлексом два месяца. У меня тоже обьемы уходят, ну о-очень медленно, хотя тело подтягивается!Я полна решимости заниматься пока не получу своих результатов! Неужели обвисшая на животе кожа подтянется или что-то дополнительно надо делать?

Ответить

Merellina

19 сентября 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы