Моё начало супер-диеты :)

Моё начало супер-диеты :) Завтра начинаю эту диету, 8 июля к подруге на свадьбу идем, хочу скинуть хотя бы сколько получится, сейчас я вешу 60,2 кг. но для меня это многовато, так что пожелайте мне удачи!
Результаты буду записывать прям сюда чтобы и самой не путаться и кому интересно не искать в комментах


1 день:
2 раза пила бульон, в течение дня воду и чай с лимоном
Занятия спортом
1,5 часовая прогулка перед сном
ИТОГ: 59,4 ммм не густо

2 день:
С утра покушала огурчик, пол помидорки и пол перчика, нарезала себе овощного салата и буду лопать его весть день
Спорт и прогулки перед сном
ИТОГ: 59,2

3 день:
Пила весь день сок с сывороткой, чай с лимоном без сахара, с утра бульон из борща
Много ходила пешком
ИТОГ: 58,4 потихоньку, но падает вес...

4 день:
Ела фрукты, один банан, 3 апельсина и 2 груши, сорвалась и съела 3 яичка
Весь день провели на природе, гуляли, много ходили пешком
ИТОГ: 58

5 день:
съела 4 яйца вареных в день и 3 кусочка сыра, пила чай с лимоном.
сегодня обленилась но ходила много по улице
ИТОГ: 57,8 Понемногу скидываю, трудно, обидно что так мало! Ну хоть не набираю обратно!

6 день:
Выпила с утра сок из одного яблока и съела один сырок плавленый.
Прогулка по улице
7 день:
Рейтинг:  +5
bibigi-pyziaka
26 июня 2012 года 1 1166 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моё начало супер-диеты :)
  Завтра начинаю эту диету, 8 июля к подруге на свадьбу идем, хочу скинуть хотя бы сколько получится, сейчас я вешу 60,2 кг. но для меня это многовато, так что пожелайте мне удачи!
Результаты буду записывать прям сюда чтобы и самой не путаться и кому интересно не искать в комментах
1 день:
2 раза пила бульон, в течение дня воду и чай с лимоном
Занятия спортом... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

26 июня 2012 года
0
здравствуйте! я сегодня первый день на "Любимой".. надеюсь на неплохой результат!! удачи и Вам!

27 июня 2012 года
0
спасибо, у меня сегодня тоже первый день, питьевой, очень надеюсь что меня хватит! а то как-то не сдержанная я одно разочаровывает, у свекрови ДР в субботу, как быть и не знаю прям у меня будет фруктовый день, может и выкручусь как-то

26 июня 2012 года
0
и я завтра стартую !

27 июня 2012 года
0
удачи нам

26 июня 2012 года
0
девчонки, а кто уже сидел на этой диете, и какие были результаты?

27 июня 2012 года
0
я только первый день сегодня, пока - 600г. но я особо не радуюсь так как этот вес у меня и так скачет в пределах одного килограмма

30 июня 2012 года
0
В общем сегодня 4 день а вес встал ни в какую, электронные весы вообще показывают что отвеса нету и стоит он как и до диеты, простые весы пишут -2 кг, то есть 58... и тоже никуда


Оставить свой комментарий
B i "