Главная > Дневники > Дневник пользователя Nevolnichenka

Итоги моего дня - выход из зажорки начался

Сегодня старалась кушать не все подряд

Получилось

Гуляли много сегодня 2 часа с мужем и собакой шарахались по улочкам

Сходили в гости к свекрови - чаек попили, точнее пила я одна

гр. 50 без-о-всего

Завтра ухожу на любимую диету, первый день питьевой, накупила молочка, кефира, снежок, йогурт и напиток типо-йогуртовый... Все не выпью - так глаза разбежались в магазине...

Еще завтра с утра у меня важный суд, итог дела не ясен 50/50, либо проиграю, либо выиграю, практика разная по таким спорам, посмотрим, что завтра судья скажет, вторая сторона тоже обещали явится!!! Работы вал... Простуда вроде отступает, уже хорошо!!!

Тэги: отчет за день, меню, прогулка, суд

Рейтинг: +8

Nevolnichenka

26 июня 2012 года

271

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/569220/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Итоги моего  дня - выход из зажорки начался</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5859/">отчет за день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/273/">прогулка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня старалась кушать не все подряд  Получилось<br>Гуляли много сегодня 2 часа с мужем и собакой шарахались по улочкам Сходили в гости к свекрови - чаек попили, точнее пила я одна  гр. 50 без-о-всего<br>Завтра ухожу на любимую диету, первый день питьевой, накупила молочка, кефира, снежок, йогурт и напиток типо-йогуртовый...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/569220/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/569220/
              ]Итоги моего  дня - выход из зажорки начался[/url][/b][/size]
              Сегодня старалась кушать не все подряд  Получилось Гуляли много сегодня 2 часа с мужем и собакой шарахались по улочкам Сходили в гости к свекрови - чаек попили, точнее пила я одна  гр. 50 без-о-всего Завтра ухожу на любимую диету, первый день питьевой, накупила молочка, кефира, снежок, йогурт и напиток типо-йогуртовый... Все не выпью - так глаза разбежались в магазине... [b][url=https://www.diets.ru/post/569220/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Nevolnichenka:

Результат 1го дня "Диета Любимая", меню на второй день!!!
Первый день с диетой "любимая"
• Итоги моего дня - выход из зажорки начался
Ваше отношение к ИЗМЕНАМ
Домашние обертывания

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Комментарии:

Walli13

26 июня 2012 года

Удачи в суде! Ты оказывается прям Элль Вудс!! Мое восхищение!

Ответить

Nevolnichenka

(автор поста)

26 июня 2012 года

Walli13 пишет:
Удачи в суде!

Спасибо!!!
Ахахахах и собачка маленькая у меня есть

только не чих, а той

Съем сейчас еще кефирчик на 85 ккал

))) а то спать не идем, заточить что-то захотелось, пусть это будет кефирка

вот полная менюха

↑ Ответить

Antares

26 июня 2012 года

ты юрист? удачи там на работе..
а как вес уходит на любиомй диете?
меню у тебя хорошее

Ответить

Nevolnichenka

(автор поста)

27 июня 2012 года

Ага, юрист!!!
ААА перерыв объявили, на следующей неделе поцду

)))

Antares пишет:
меню у тебя хорошее

Спасибо! Главное сытно!!!!

Antares пишет:
а как вес уходит на любиомй диете?

Еще не знаю, сегодня 1 день у меня

Пью пью пью

↑ Ответить

Antares

27 июня 2012 года

а туалет? с него слезаешь?

↑ Ответить

Nevolnichenka

(автор поста)

27 июня 2012 года

Сегодня была 1 раз

собираюсь на второй идти

)) Выпила пока мало, 2 кружки чая по 250 мл, 320 гр. питьевого йогурта и усе

Щас на чай насяду

↑ Ответить

Мари18

27 июня 2012 года

Умница!!

Про любимую расскажи, а то надо ж выбираться из зажора тож)))))

Ответить

Nevolnichenka

(автор поста)

27 июня 2012 года

А вот тут группа у нас есть https://www.diets.ru/community/541331/

Вот примерные правила

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Сегодня пью

После вчерашнего меню отвес 400 гр.

))) Итого осталось скинуть 1,8 кг

)))

↑ Ответить

Мари18

27 июня 2012 года

Интересненько!!! Надо подумать) Как переносятся питьевые дни?

↑ Ответить

Nevolnichenka

(автор поста)

27 июня 2012 года

Мари, я в принципе разгружаюсь всегда на питьевых днях, пью только зеленый чай и воду. Поэтому перенесу думаю легко

Вчера мужу говорю, я на диету сажусь, а он мне ну ты уже неделю садишься, давай уже

)))))))

Уххх

Посмешил меня и впрямь ведь затянула с зажором

)) Сегодня усе на диете точно точно

↑ Ответить

Мари18

27 июня 2012 года

Давай вперед!!! Мотивируй мну!!!

↑ Ответить

Nevolnichenka

(автор поста)

27 июня 2012 года

Я хочу свои 42 кг, уже 3 месяца все хочу, хочу ,а не получаю, тк рот слишком большой и все время жрать просит

)))

Хочу 42 и держать

И ты давай, тебе чуток осталось

)))) Пора взять себя в руки,а то лето в разгаре, а мы еще только только соображаем

))))

↑ Ответить

Мари18

27 июня 2012 года

Сссооббражаем)))) Да,да у нас то КД причем вместе, то романтик, то еще какая напасть)))

↑ Ответить

Nevolnichenka

(автор поста)

27 июня 2012 года

И не говори

))) Ну КД святое

и так плохо

я в этот раз ползала от кровати к унитазу и обратно.... как тут не покушать

↑ Ответить

AlyaMoore

27 июня 2012 года

удачи в суде

Ответить

Nevolnichenka

(автор поста)

27 июня 2012 года

Спасибо, уже сходила

Перерыв объявили

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!