Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
из трикотажной ткани. Можно и под тонкое платье, и под длинное .
у меня тоже ляжки такие, что сами не худеют даже от спорта. раньше брюки очень быстро протирались. Мне помогли похудеть в ногах специальные прорезиненные шорты. Я в них раньше и занималась, и постоянно под брюками носила. Сейчас только на тренировки одеваю. Лично у меня от них кожа гораздо нежнее становится. Но они достаточно быстро мокрыми внутри становятся.
Он себя восстановил после ужасной автокатастрофы, а сейчас успешно практикующий доктор, работающий с проблемами восстановления после травм опорно-двигательного. Тазобедренный нуждается в постоянном внимании и непременной правильной нагрузке. С темой знакома, т.к. такая проблема у мужа, он сейчас трижды в неделю ходит в спортзал и занимается силовыми под наблюдением тренера.
И в общем конечно простого снижения веса может не хватать, худеть нужно не за счет мышц (что происходит всегда, когда нет адекватной физ.нагрузки при заметных ограничениях в питании), а за счет жира. А это без тренировок практически невозможно.
Если хотите свою проблему с трущимися ногами решить без особого труда - воспользуйтесь советами, которые тут дали девочки (сухой дезодорант, осветление). А стратегически попробуйте все же включить спорт с свою жизнь и при небольших ограничениях в питании сбросить несколько кг. Вы параметров своих не указали, но судя по фотке все же лишний вес у вас имеется.
мой бывший муж просил чтобы я иногда его радовала и являлась к нему в пантолончиках
, так и крестцовый отдел. Если он проседает, то ноги начинают немного не так двигаться - физиология такая. Жаль что ограничения по спорту. А что можно делать из упражнений на ноги? Ещё одно - следите за тем как сидите на стуле. Не облокачивайтесь на спинку стула вообще. И сидите вообще поменьше.
Основание: Пункт правил 3.4
п.с.: а вас, я вижу, проблема натирания тоже не обошла стороной...
Кстати, для справки, процесс сброса веса далеко не быстрый ,а ходить в платьях и без мучений хочется здесь и сейчас, плюс, такая проблема бывает не только от лишнего веса..У меня свекровь первая была тощая как вобла,а летом тоже мучалась, ноги у нее росли как то странно
еще два года назад я покупала мужской сухой old spice и каждый день мазала между ног сейчас я стройняшка и забыла как это ужасно... ведь я хожу только в платьях и юбках...