С возвращением меня и... 3 месяца на системе

С возвращением меня и... 3 месяца на системе Наконец-то выбралась написать. Вобщем, совершенно скоропалительно, 12 июня уехала на море (Азовское), где и пробыла 10 дней.
Прибыла домой в пятницу, 22 числа. Всё как-то не было времени отчитаться. Всё хорошо. Море тёплое, берег хороший, на берегу не так жарко, как в городе. С квартирой, правда, были кое-какие неприятные моменты, ну да ладно, пустяки. Старалась не баловаться, особо не нарушать нашу замечательную систему (-60). Пила только красное сухое.
И чего мне, оказывается, не хватало? Весов. За 3 месяца вошло в привычку каждое утро начинать с "контрольного" взвешивания.
Как ни старайся, а опасение, что чего-то набрал лишнего, имелись. Думаешь, бог с ним, пусть не отвесишь, так хотя-бы не привесить. Так шо, попав домой, сразу на весы. И, , результат -1,5кг. Чему я несказанно обрадовалась.








Так же истекли 3 месяца моего "пребывания" на системе "-60". Краткий отчёт о проделанной работе :
1 месяц - 3кг; 2 месяц - 2кг; 3 месяц - 3кг. Всего за 3 месяца на системе- 8кг, на сайте с 11 марта -12кг, с 1 октября 2011г - 22кг.
Всё. Отчёт сдан. Я в строю.
Рейтинг:  +8
ВалентинаФ
27 июня 2012 года 176 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru С возвращением меня и... 3 месяца на системе
  Наконец-то выбралась написать. Вобщем, совершенно скоропалительно, 12 июня уехала на море (Азовское), где и пробыла 10 дней.
Прибыла домой в пятницу, 22 числа. Всё как-то не было времени отчитаться. Всё хорошо. Море тёплое, берег хороший, на берегу не так жарко, как в городе. С квартирой, правда, были кое-какие неприятные моменты, ну да ладно, пустяки... Читать полностью
 


Дневник ВалентинаФ:



Комментарии:

27 июня 2012 года
0

классно!продолжайте

27 июня 2012 года
0
валюш, ну какая ж ты большой молодец!!! беру с тебя пример

27 июня 2012 года
0
меТАКса пишет:
беру с тебя пример
Бери, не жалко
Мерси за комплимент. Кстати, Ань, читала твои записи. По поводу огурца-так это действительно не еда, а самая полезная вода. Так что не парься, что вечером ела. Я, между прочим, пила вино каждый день вечером часов в 8 - 8-30 (не много конечно) и ела именно огрурец.
Поздравляю тебя с наступающим отпуском и с предстоящей поездкой в такое замечательное место. Ждём впечатлений.

27 июня 2012 года
0
спасибо большое! правда, до этого еще пару месяцев, я ж поеду в конце августа... у меня отпуск с разрывом в этом году получился. а билеты в украину подорожали аж на 50 процентов

27 июня 2012 года
0

27 июня 2012 года
0

13 июля 2012 года
0
так держать! Умница


Оставить свой комментарий
B i "