нус...

на этот раз попробуем Дюкана
масо люблю
овощи тоже
рыба, если без костей, тоже сойдет
с фруктами проблема - их тоже люблю, но попробуем без них
пить по многу вроде за последние недели тоже приноровилась
итак:
рост 163, вес 64, цель 55
атака (4) - 27-30.06.2012
круиз (50) - 01.07-20.08.2012 (Дюкан, правда, счетает что я должна весить на 2 кг большее, чем я сама того хочу...)
закрепление (70) - 21.08.2012-09.10.2012

(1/4, 50, 70)

разумеется все записаное в завтрак было сьедено в течении дня
Рейтинг:  +4
Ведьма Witch
27 июня 2012 года 244 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru нус...
на этот раз попробуем Дюкана
масо люблю
овощи тоже
рыба, если без костей, тоже сойдет
с фруктами проблема - их тоже люблю, но попробуем без них
пить по многу вроде за последние недели тоже приноровилась
итак:
рост 163, вес 64, цель 55
атака (4) - 27-30.06.2012... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

28 июня 2012 года
0
Удачи тебе!Скудновастенькое меню какое то Может быстро надоесть Но если тебя устраивает...

28 июня 2012 года
0
larissa62 пишет:
Но если тебя устраивает...
я не люблю готовить и у меня нет проблем есть весь день одно и то же
сегодня, например, рыба
а молочку 0% я у нас в магазине не нашла - самое маленькое 1.5%

28 июня 2012 года
0
У нас тоже не очень большой выбор молочки,но творог и йогурт почти обезжиренный можно купить.Ничё...прорвёмся.


Оставить свой комментарий
B i "