Казалось бы, ну что такого плохого в том, что я люблю здоровую еду и кушаю её с удовольствием? Я же не обжираюсь ею, не схожу с ума
Ан нет! Иногда это удовольствие действительно напоминает тот самый пищевой "оргазм". А мне хотелось бы относиться к еде просто как к еде, чтобы вкус был приятным, но не умопомрачительным.
Можно, конечно, сделать ход конем и просто отказаться от этих продуктов, но загвоздка в том, что тогда мне нечего будет есть
Яблоки (в особенности сорт "семиренко"), помидоры, огурцы, перец, клубника (в сезон), зерненый творог, морепродукты (особенно перед наступлением красной армии), сыр - всё это мой "героин"
А у вас есть такие продукты именно из здорового питания? Потому как тяга к продуктам с химией не обсуждается - тут всё ясно и однозначно.
Казалось бы, ну что такого плохого в том, что я люблю здоровую еду и кушаю её с удовольствием? Я же не обжираюсь ею, не схожу с ума 
ещё забыла ананас дописать.
У меня тоже такое явление часто бывает. Особенно, то что касается творога, причем любого! А еще иногда испытываю "ломки" на капусту))))
Яблочки - это мой героин в основном, в холодное время года)
А еще ломает на мясо) Курочку варенную обожаю)
на какую?
яблоки вообще тема. я их поглощаю каждый день не первый год и всё никак не успокоюсь.
Капусту люблю цветную и эту обычную. Обычную обожаю с соевым соусом) А вот насчет цветной бывают погрешности, ем её пассированой в сухарях.
вот и у меня так с фруктами/овощами))
вообще очень люблю поджаристый омлет, гречку, зеленые яблоки и розовые в сезон, капусту, морковь, творог в пачке 1,8%, апельсиновый домашний фреш, бананы, миндаль, крем-супы (брокколи, тыквенный), вообще овощные вегетарианские супы, вареную картошку, все сорта риса.
суп - это единственное блюдо, которое я люблю. ну и омлет. вообще я люблю есть продукты в чистом виде, а смесь десяти ингредиентов под соусом и с гарниром не вызывает у меня ничего, кроме отвращения)
я как месяц рис ела, так аж плохо
А ещё печёные на гриле овощи
А остального не можешь понять?
не могу придумать объяснения. как будто совпало - я и эти продукты.
Черешня, арбуз - тоже сладко, да и перец СЛАДКИЙ. Морепродукты просто потому, что они довольно редкий гость на моём столе, а вкус нравится очень, поэтому каждая креветка как праздник
Как-то так
а сыр ем каждый день почти, кроме жаркого времени.
Я мясо тоже не люблю, поэтому такая страсть к рыбе.
Я в принципе не отрицаю, что можно составить полноценный рацион из растительной пищи (хотя доказано, что некоторые незаменимые аминокислоты содержатся только в животной), просто мне не понять, зачем к этому стремиться и усложнять себе жизнь
наоборот упрощать.
животная пища для меня это плоть убитых животных.
вот такие имена))
Уж не в утренней ли очереди за продуктами, сегодня
Точно так же с орехами, но их вообще практически не покупаю, ибо это каллорийная бомба, а я все схомячу за раз!
Молодцы, девчонки!
Я обожаю практически все фрукты, а из самого на первый взгляд странного - пустая овсянка на воде
О! Еще натуральный заварной кофе ммм........
я думала про то, как бы от этого уйти, но пока ничего дельного не придумала.
я всегда ценила такую еду.
я хочу к еде относиться как к еде, а не как к источнику удовольствия. вкус приятен - это одно, а вот прям "пищевой оргазм" это иное - вот именно это меня раздражает, я чувствую себя зависимой.
мешает - те же морепродукты - я трачу на них много денег
Другое дело если к чему-то у вас страсть. Но скажу сразу: если вы ведёте правильный образ жизни, стройны, здоровы, не зашлакованы всякой гадостью (а по вашим словам полагаю что вы соответствуете всем этим пунктам), то организм сам вам покажет что лучше им усваивается, чего не хватает в данный конкретный момент и из чего это можно получить. Вот вам и страсть к каким-то продуктам.
все мы не безгрешны.
Надо нам накрыть виртуальный стол из описанных тут вкусняшек и испытывать коллективные оргазмы. Пищевые, конечно. Оргия такая для худеющих!
а по поводу рецептов..я - повар..вариантов пробовала много разных...
И обменку ускоряет при этом)