Бег, день восемнадцатый


Сегодня, как ни странно, бежалось легко. Много пробежали за счёт того, что повернули после церкви в деревню, немного заплутали, там, естесно, собаки... В общем, на стрессе несколько минут бежала даже не задумываясь, не уставая и с ускорением)))))
Немного ускорились в конце занятия.
Заболела поясница, пришлось делать упражнения с гантелей дома)))
Но чувствую себя отлично, не так тяжело, как после недавних пробежек, не ощущаю себя загнанной лошадью. Определённо стало легче, опять же, надеюсь, это не временно.

Тэги:  спорт, бег

Рубрика: Бег

Рейтинг:  0
BelkaMNR
28 июня 2012 года 70 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Бег, день восемнадцатый
Тэги: спорт, бег

Сегодня, как ни странно, бежалось легко. Много пробежали за счёт того, что повернули после церкви в деревню, немного заплутали, там, естесно, собаки... В общем, на стрессе несколько минут бежала даже не задумываясь, не уставая и с ускорением)))))
Немного ускорились в конце занятия.
Заболела поясница, пришлось делать упражнения с гантелей дома)))... Читать полностью
 


Дневник BelkaMNR:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "