Запеканка из кабачка

кабачок -200гр., лук реп -1шт, сырок плавленный - 1 шт, 2 яйца, специи на свой вкус. соль. Кабачок нарезать полосками (как картофель фри ) на сковородку обжарить с луком минуты 3, затем добавить нарезанный пластинами плавленный сырок и мешать на медленном огне пока сыр не расплавиться, затем взбить 2 яйца добавить в массу перемешать, вылить в форму у меня из фольги и поставить а аэрогриль на нижнюю решетку при тем 175-180 градусов на 25мин Очень вкусно получается
Рейтинг:  +6
vera-77
28 июня 2012 года 3 355 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Запеканка из кабачка
кабачок -200гр., лук реп -1шт, сырок плавленный - 1 шт, 2 яйца, специи на свой вкус. соль... Читать полностью
 


Дневник группы "Кремлевская диета":



Комментарии:

19 июля 2012 года
0
Несложно, вкусно и низкоуглеводно Надо обязательно попробовать!

15 августа 2012 года
0
Это вкусно,а сколько каллорий в порции?Я прикинула это 2 порции.


Оставить свой комментарий
B i "