кабачок -200гр., лук реп -1шт, сырок плавленный - 1 шт, 2 яйца, специи на свой вкус. соль. Кабачок нарезать полосками (как картофель фри ) на сковородку обжарить с луком минуты 3, затем добавить нарезанный пластинами плавленный сырок и мешать на медленном огне пока сыр не расплавиться, затем взбить 2 яйца добавить в массу перемешать, вылить в форму у меня из фольги и поставить а аэрогриль на нижнюю решетку при тем 175-180 градусов на 25мин Очень вкусно получается