Руккола для похудения.

Всем доброго время суток!
Совсем недавно я для себя открыла такую травку как Руккола, оказывается она способствует похудению, ускоряет обмен веществ, выводит лишний холестерин и это я так думаю не последние полезные её свойства.
Посоветовали мне рукколу кушать заправляя салат. Я ела салат вечером из огурцов, помидоров, болгарского перца, листья салата и руккола, примерно в 18 часов, заметить не успела как время уже 21 час, а я совсем есть не хочу, хотя до этого во все остальные дни желудок уже просил кушать, начинал урчать. Для меня это было хорошей новостью. Теперь советую всем худеющим кушать рукколу. Вот действительно помощник так помощник
Участвую в конкурсе, кто ещё не знает, конкурс открыт для голосования. Мои ножки https://www.diets.ru/kphoto/566492/ Кому понравилось фото, поддержите