опять я сегодня нарушала

ну что же мне с собой поделать? опять не обошлось без нарушений...

у сотрудницы сын защитил диплом, она нас в обед угощала вином

вино великолепное, привезенное только что с черноморского побережья

но контроль сразу же ослабился и пошло дело! в результате 3 или даже 4 конфетки, 2 печеньки...вот, навреное, и все нарушение

ну тогда это не так страшно! :

а ужин кисломолочный зато

посмотрим завтра - отвес или привес

вот как пойду в отпуск с понедельника, то буду готовить себе только системную еду, втянусь в это дело и сделаю образом жизни

Тэги:  система -60

Рейтинг:  +13
меТАКса
28 июня 2012 года 261 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru опять я сегодня нарушала
Тэги: система -60

ну что же мне с собой поделать? опять не обошлось без нарушений...
у сотрудницы сын защитил диплом, она нас в обед угощала вином
вино великолепное, привезенное только что с черноморского побережья
но контроль сразу же ослабился и пошло дело! в результате 3 или даже 4 конфетки, 2 печеньки...вот, навреное, и все нарушение
ну тогда это не так страшно! :
а ужин кисломолочный зато... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

28 июня 2012 года
0
Все нормально, я тут несистемных черешен на ужин недавно натрескалась и ничего на утро был отвес! Я думаю, что в похудении главное хороший психологический настрой и несмотря на нарушения идти дальше., но стараться чтоб их было как можно меньше !

28 июня 2012 года
+1
буду стараться! а завтра посмотрим, да! и обкашляем

28 июня 2012 года
0
А я вообще сегодня вечером у папы на ДР была...попробуй не съешь, обиды!!!!!! А про систему никому не говорю...поэтому налопалась, но намного меньше, чем раньше на застольях.

28 июня 2012 года
+1
да уж, лучше не говорить и шифроваться, как старые разведчики! а то веслом не отмахаешься от "доброжелателей"

28 июня 2012 года
0
Эт точно!!!

28 июня 2012 года
0

28 июня 2012 года
0
А я наоборот всем объявила, что отныне живу по системе, все отнеслись с пониманием...
питание по системе я, правда, только осваиваю, постоянно нарушаю, но уменьшила калорийность и порции.
Через неделю уезжаю к маме на юбилей (80 лет), а там и встречи с одноклассниками и родственников много, буду держаться насколько это возможно
при таких обстоятельствах

29 июня 2012 года
0
Держитесь, а главное, не ругайте себя потом, а просто живите по системе дальше.

29 июня 2012 года
0
Держусь! Люблю себя, хвалю себя, забочусь о себе!!!

29 июня 2012 года
+1
так и надо! я этому только учусь


Оставить свой комментарий
B i "