С утра гречка с кефиром, яблоко, в течения дня вода, зеленый чай. Но самое главное я начала физ. упражнения. Нашла в интернете " 10 очень энергичных мин для пресса". Бабочкой не порхала, но мне хватило! На сегодня я довольна!!
С утра гречка с кефиром, яблоко, в течения дня вода, зеленый чай. Но самое главное я начала физ. упражнения. Нашла в интернете " 10 очень энергичных мин для пресса". Бабочкой не порхала, но мне хватило! На сегодня я довольна!!
Читать полностью
Пока нет комментариев.