Продолжение про " пушинку "

Прошло 2 дня диеты " Пушинка ". В первый день отвес был - 800 гр, во второй - 1600 гр.

Немного нарушаю, хотя в принципе пошла легко ТТТ, чтоб не сглазить .

Веду снова пищевой дневник. Не голодаю, это точно. Пью много.

Правда по диете там нет кофе и чая, но 2 раза кофе я пью, утром варю турецкий черный, чтобы проснуться, а в 10 утра пью кофе с долькой вафли она 13.4грамм - 66 ккал и кусочек шоколада 60 % - 27 ккал, пью в компании с дедом , чтобы он не уговорил меня на второй завтрак .
Рейтинг:  +3
Евгения-Давид
29 июня 2012 года 1 199 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Продолжение про " пушинку "
Прошло 2 дня диеты " Пушинка ". В первый день отвес был - 800 гр, во второй - 1600 гр.
Немного нарушаю, хотя в принципе пошла легко ТТТ, чтоб не сглазить .
Веду снова пищевой дневник. Не голодаю, это точно. Пью много... Читать полностью
 


Дневник Евгения-Давид:



Комментарии:

30 июня 2012 года
0
День третий - 400 гр , я знаю почему мало , потому что целый день была занята и выпила воды меньше , чем надо .

За 3 дня отвес - 2 800 .

7 июля 2012 года
0
Евгения,как диета?Или соскочила?Сама начала,у меня 2 день.

8 июля 2012 года
0
За 3 дня минус 2.8 , потом КД + день рождения , сегодня опять начинаю . Мне понравилась эта диета , идет легко и не голодно . За три дня, что я без диеты и кушала нормально, вернулись 400 грамм . Чему я была рада , точнее рада тому , что всего 400 , а не кг + .

9 июля 2012 года
0
Я тоже попробовала,но хватило меня всего на 2 дня,очень мало разнообразия..Когда я подсчитала каллораж,вышло всего 700-750 килокал.Я хочу попробовать питаться от 750-1100.Здесь читала про девочку которая похудела с 144 до 65 кг,питаясь так.Пиши в дневничке как у тебя все пройдет очень интересно.


Оставить свой комментарий
B i "