У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Худей вкусно

супер диетическая окрошка

на 100грамм-всего 19ккал!

огурцы -500грам(50ккал)
редиска-300грамм(60ккал)
укроп 150грамм(46ккал)
лук зелёный 100грамм(22ккал)
кефир 0-1%жирности 250мл-(75ккал)
огурцы мелко порезать, редиску либо очееень мелко порезать, либо потереть на тёрке(так вкуснее)укропчик и лучёк тоже нарезать.всё это заправить кефиром.солить перчить по вкусу.
на 100грамм-всего 19ккал!

Рубрика: | ПЕРВЫЕ БЛЮДА |

Рейтинг: +8

haruk0

29 июня 2012 года

267

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/572274/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">супер диетическая окрошка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/572274/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jun/29/02/856221_75552-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>на 100грамм-всего 19ккал!<br>огурцы -500грам(50ккал)<br>редиска-300грамм(60ккал)<br>укроп 150грамм(46ккал)<br>лук зелёный 100грамм(22ккал)<br>кефир 0-1%жирности 250мл-(75ккал)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/572274/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/572274/
              ]супер диетическая окрошка[/url][/b][/size]
              на 100грамм-всего 19ккал! огурцы -500грам(50ккал) редиска-300грамм(60ккал) укроп 150грамм(46ккал) лук зелёный 100грамм(22ккал) кефир 0-1%жирности 250мл-(75ккал) огурцы мелко порезать, редиску либо очееень мелко порезать, либо потереть на тёрке(так вкуснее)укропчик и лучёк тоже нарезать.всё это заправить кефиром.солить перчить по вкусу. на 100грамм-всего 19ккал! [b][url=https://www.diets.ru/post/572274/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Худей вкусно":

Отбивные из молодой капусты
творожные конфеты
• супер диетическая окрошка
Кексы бананово-овсяные с клетчаткой и творогом
Кофейно-молочное желе

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Комментарии:

Rosen

29 июня 2012 года

Ммм...Вкуснятина! Забираю рецепт, люблю окрошку! Спасибо!

Ответить

Ваша мамочка Валя

29 июня 2012 года

Можно на молочной сыворотке-тоже очень вкусно.

Ответить

vera-77

29 июня 2012 года

а я на "ТАНе" делаю последнее время на нем больше нравиться ТАН с укропом и огурцом маложирный производитель Чистая линия вкусно!!!!

Ответить

Rosen

3 июля 2012 года

Вчера готовила, кефир был густой, развела водой 1:1. Вкусно!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте