Нежданно, негаданно прошла Fit Test Insanity. Пот по спине течет, на лбу тоже. Так я еще посередине теста решила пофинонить.. Подумала, ну зачем мне это нужно? Походила 2 минутки и опять все таки к тому месту, где остановилась и вернулась.
Доделала все таки до конца.
Чувак этот, конечно, молодец. Он так говорит:"Я знаю, что ты это можешь, я здесь", что кажется, что он реально за тобой наблюдает. Мотивирует.
Как я и знала, самое трудное место окалалось ноги, приседания. Даже отжимания(хотя я их смогла сделать максимум на 60%) показались всего лишь трудными по сравнению с прыжками, которые просто невыполнимы.
И вот ведь странная штука. Ноги выглядят сильными. И на тренеровках в спортзале от емня ждут отдачи. А я понимаю, что они очень слабые для того, как они выглядят.
Кстати, тест я прошла после выполнения Cardiо Axe и High&Tight.
Второй комплеск просто чудо. Для моей попки как раз то, что надо. Болит! Только нужно резинку купить.
А первый немного..слабый после моей любимой зумбы, хотя там очень хорошие упражнения на разворот бедра.
Второй день "6 лепестков". Родные как-то меня не поддерживают особо... Жаль.
Нежданно, негаданно прошла Fit Test Insanity. Пот по спине течет, на лбу тоже. Так я еще посередине теста решила пофинонить.. Подумала, ну зачем мне это нужно? Походила 2 минутки и опять все таки к тому месту, где остановилась и вернулась. Доделала все таки до конца. Чувак этот, конечно, молодец...
Читать полностью
Мой молодой человек тоже начал Инсанити Это, конечно что-то... Я пока на Джил подсела, но после обязательно начну, уж очень нравятся мне эти отдачи себя по полной, уххххххх!!!!!!!!!