Первый день. Атака. Дюкан.

Сегодня первый день атаки. Расчёт делала с 73кг, а сегодня у меня на весах 74кг... Атаки должно быть 4дня, добавить чтоли ещё 1день в связи с прибавившимся килограммом?
С утра поела творог обезжиренный, но 1,8%
кефир 1%
молоко в кофе 3,2%
Не совсем по Дюкану, но не выкидывать же мне эти продукты...
На завтра куплю кефир 0% и буду куру есть

Тэги:  Дюкан-атака

Рейтинг:  +3
Юлёк85
30 июня 2012 года 250 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день. Атака. Дюкан.
Сегодня первый день атаки. Расчёт делала с 73кг, а сегодня у меня на весах 74кг... Атаки должно быть 4дня, добавить чтоли ещё 1день в связи с прибавившимся килограммом?
С утра поела творог обезжиренный, но 1,8%
кефир 1%
молоко в кофе 3,2%
Не совсем по Дюкану, но не выкидывать же мне эти продукты...
На завтра куплю кефир 0% и буду куру есть Читать полностью
 


Дневник Юлёк85:



Комментарии:

30 июня 2012 года
+1
Привет. Всё получится у тебя. Я тоже на Дюкане... Сегодня заканчивается 1 фаза, результаты не плохие

30 июня 2012 года
0
Manechka пишет:
Всё получится у тебя
Спасибо. Я очень на это надеюсь, так как прыгаю с диеты на диету...

30 июня 2012 года
0
Юлёк85 пишет:
Расчёт делала с 73кг,
а как вы расчет делали?

30 июня 2012 года
0
Юля, ко мне на ты
Я расчёт сделала по анкете с сайта http://www.dukandiet.co.uk/
Справа начало анкеты.

1 июля 2012 года
0
СПАСИБО, сейчас попробую себе сделать. давно к этой диете присматриваюсь

1 июля 2012 года
0
что то у меня ни чего не получилось, вроде переводчик нормальный

1 июля 2012 года
0
перевод анкеты http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-vyichisleniyu-idealnogo-vesa/

1 июля 2012 года
0
спасибо

1 июля 2012 года
0
сделайте 5 дней атаки

1 июля 2012 года
0
Да вот, странно, вчера посчитала по анкете с 74кг, анкета выдала результат на 3дня атаки...в следующем дневнике писала об этом.


Оставить свой комментарий
B i "