Гречка. День первый.

Кончился первый день. А ничего так, я думала будет значительно тяжелее. Но все прошло замечательно.
Гречку ела на завтрак и на обед. За завтраком чисто гречку поела, в обед запивая кефиром. Плюс один раз был зеленый чай. Вечером съела 2 огурца, решила заменить раз фруктов мне никак нельзя. Сейчас выпью еще кефира и все на сегодня.
А в целом самочувствие замечательно, гречка осталась еще и на завтра. Замеры в среду, о результатах ничего не скажу.

Нагрузка за сегодня - плавала на озере (мало, но в выходной день большего мне не позволили просто).