У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Перчик86

10 дней с Джилл фотоотчет

Вот у меня и прошли 10 с Джилл. Разницы никакой не вижу

Да и я все 10 дней не занималась. Получилось только 7

По объмам
Вес 61,8 (-100 гр)
ОТ 71(-1)
ОЖ 91 (-1)
ОБ 96 (-2)
ОН 56,5 (-1,5)

А вот и фото. Правда у мужа одинаково сфоткать не получилось.

Да и я старалась тож одинаково встать и тож не получилось.

Рейтинг: +8

Перчик86

1 июля 2012 года

312

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/574962/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10 дней с Джилл фотоотчет</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот у меня и прошли 10 с Джилл. Разницы никакой не вижу  Да и я все 10 дней не занималась. Получилось только 7<br>По объмам<br>Вес 61,8 (-100 гр)<br>ОТ 71(-1)<br>ОЖ 91 (-1)<br>ОБ 96 (-2)<br>ОН 56,5 (-1,5)<br>А вот и фото. Правда у мужа одинаково сфоткать не получилось.  Да и я старалась тож одинаково встать и тож не получилось.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/574962/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/574962/
              ]10 дней с Джилл фотоотчет[/url][/b][/size]
              Вот у меня и прошли 10 с Джилл. Разницы никакой не вижу  Да и я все 10 дней не занималась. Получилось только 7 По объмам Вес 61,8 (-100 гр) ОТ 71(-1) ОЖ 91 (-1) ОБ 96 (-2) ОН 56,5 (-1,5) А вот и фото. Правда у мужа одинаково сфоткать не получилось.  Да и я старалась тож одинаково встать и тож не получилось.  [b][url=https://www.diets.ru/post/574962/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Перчик86:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Комментарии:

arina vorotnichok

1 июля 2012 года

попа так подтянулась и живот)отлично

Ответить

Перчик86

(автор поста)

1 июля 2012 года

Спасибо, по объемам и по вещам вижу, а по фото мне кажется, что ноги еще хуже стали.

↑ Ответить

arina vorotnichok

1 июля 2012 года

а вы по программе 30 дней занимаетесь? там 1 уровень-10 дней? я правильно поняла?

Ответить

Перчик86

(автор поста)

2 июля 2012 года

Да по 30 дней. Только я с 3 дня стала делать 2-ой уровень. Мне первый сделать, что газету почитать.

↑ Ответить

Bad GIRL

2 июля 2012 года

мне кажется результат заметен все равно. живот подтянулся

Ответить

Перчик86

(автор поста)

2 июля 2012 года

Спасибочки

↑ Ответить

Розовый гибискус

2 июля 2012 года

Потрясающий результат!

Ответить

Милашечка

2 июля 2012 года

да, изменения есть: талия, живот и попа (верх, ближе к пояснице) уменьшились.
так держать!!

Ответить

Перчик86

(автор поста)

2 июля 2012 года

Вот мне пока главное, что бы вверх меньше становился, а попу с ногами буду потом добивать.

↑ Ответить

Mrs_Dunnke

2 июля 2012 года

Я лично вижу изменения ВЕЗДЕ)Живот, задняя поверхность бедер, руки в районе трицепса, бока, талия четкая, попа)В общем супер

Ответить

Перчик86

(автор поста)

2 июля 2012 года

Всем спасибо за поддержку.

Сегодня буду продолжать дальше. Ведь еще 20 дней впереди, а это не мало.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы