Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Но хочется узнать из практики -- насколько действенно, насколько эффективно??
Жир таким образом не расщепить, получите перегрев тканей и повышенное потоотделенеие и как следствие обезвоживание.
Жир будет расщепляться только в одном случае - это дефицит калорий, т.е потреблять меньше чем тратить, только так запусается гормональный механизм расщепления жира из депо, а уж если хочется дополнительной стимуляции, то лучше уж обертывания, по крайней мере нет риска перегреть органы малого таза, правда с согревающими тоже поосторожнее можно ожег схлопотать.
Не ищите простых путей! Их просто нет! Я (уже тошнит) в сауну хожу каждую неделю,но худела я не из-за этого!
Если не боитесь проблем с органами мочеполовой системы флаг вам в руки
Все-равно хочу попробовать слегка, начну с обертывания ...
Жаль, что нет отзывов от тех, кто пользовался