[Система -60] День 150. +400 г.

Что-то я расслабилась. Из-за болезни что ли.. По вечерам ем, дома ничего не делала особо. Понятно сил не было шевелится, но есть то зачем? Все надо прекращать. Знаю я себя, если даю поблажки, то могу вообще забыться. И так хорошо, что с утра все можно.
Хорошие новости:
1. Почти выздоровели с малышом.
2. Цветы цветут и в саду и дома!
3. Порядок дома навела.
4. Новое блюдо освоила- корзиночки с фаршем и кабачками. Силиконовые формы осваиваю.
5. Итог за июль подвела- все достойной!
Питание.
з. 4 небольших бутера с маслом и сыром, кусочек торта, чай с молоком, 1 конфета.
о. 7 слив, 1 картошка.
у. Творог 5проц, апельсин, мандарин, чай с молоком.
пол 9 3 корзиночки
Рейтинг:  +8
Angel_Lel
3 июля 2012 года 126 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru [Система -60] День 150. +400 г.
Что-то я расслабилась. Из-за болезни что ли.. По вечерам ем, дома ничего не делала особо. Понятно сил не было шевелится, но есть то зачем? Все надо прекращать. Знаю я себя, если даю поблажки, то могу вообще забыться. И так хорошо, что с утра все можно.
Хорошие новости:
1. Почти выздоровели с малышом.
2. Цветы цветут и в саду и дома!
3. Порядок дома навела.
4... Читать полностью
 


Дневник Angel_Lel:



Комментарии:

3 июля 2012 года
0
Итог не за июль а за июнь

3 июля 2012 года
0
ничего это ты просто не представляешь себя в весе 80, нужно психологический борьер перешагнуть ))))

3 июля 2012 года
0
Да Ян, так оно и есть. Я сама это понимаю. Работаю над сознанием.

3 июля 2012 года
0
ничего, все наладится! я когда к 8 подходила даже до 93кг себя загнала. вот и сейчас мой вес может стоять т.к я не представляю себя меньше!

3 июля 2012 года
0
Юль, что за корзиночки?
Выздоравливайте с малышом)

3 июля 2012 года
0
Из песочного теста основа, в нее: кабачки тертые с чесноком и фаршем, яйцом и муки чуток.
Можно и другие начинки. Просто сезон кабачков, решила попробовать. Я если новое что-то готовлю, то не могу устоять.

3 июля 2012 года
0
Да, устоять перед новой вкусняшкой очень сложно, но надо заставлять себя, внушать утром попробую

4 июля 2012 года
0
Я просто в спад ушла 3 день. Только осознавать начинаяк дневник помогает.

4 июля 2012 года
0
Вот и я те дни что-то да схвачу, ужас какой-то, у меня всегда так, или настроишься и не нарушаешь, или разок нарушишь и пошло -поехало, а остановиться не могу, обратно в систему тяжело вливаться, так что не нарушаем и худеем

4 июля 2012 года
0
Я все время по чуть чуть нарушаю. Но тут вообще разошлась! Так что берем себя в руки я кажется взяла!

4 июля 2012 года
0
Ой, боюсь сказать, но я кажется тоже


Оставить свой комментарий
B i "