 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
4 июля 2012 года | 103 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
От каждодневной езды на велосипелде с дочкой на багажнике в течении 3-х недель начали болеть коленные чашечки Такое ощущение, что там не хватает жидкости. Что делать? Прекратить езду или ввести в свой рацион какой-нибудь продукт, или есть какая-нибудь гимнастика для ног? Я прям в замешательстве... Читать полностью |
Дневник начинаюхудеть: |
|
|
малютка крис
4 июля 2012 года
0
ну гимнастику не знаю, разве что погуглить... может, им отдых просто нужен? еще утяжеление такое.. может ездить с дочкой хоть через день? а то колена - это серьезно..
Ответить
|
|
начинаюхудеть
4 июля 2012 года
0
да вот через день не получается, мы в основном на озеро мотаемся, погода хорошая, а это 4 км в одну сторону. Поискать по интернету некогда, да и скорость у меня пока маленькая, я в отпуске в деревне нахожусь. Думаю наверно денёк отдохну, а то что-то сегодня даже наклониться больно, но не сильно...помнится у меня что-то такое в далёкой юности было, вот и пришло на ум, что это жидкость.
↑
Ответить
|
|
Mariet
12 июля 2012 года
0
Нужно купить мазь с хондроксидом и делать компрессы на ночь, за пару тройку дней пройдет. На себе испробовала. Обрати внимание употребляешь ли ты кальций содержащие продукты. Возможно их нехватка + нагрузка вызвали боли в колене.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
14 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
