Второй день!

Вчера (первый день) пила кефир 1%, нежирные йогурты. Отвес 1 кг. Итак, сегодня утром мой вес 66 кг ) Буду надеяться на дальнейшие отвесики! Хочу сразу после окончания этой диеты сесть на какую-нибудь другую, т.к. не хочется набрать потерянный вес обратно. Посоветуйте, пожалуйста, мне хорошую диету. желательно из личного опыта! (заранее спасибо!!!)
Рейтинг:  +5
Svetusik1996
4 июля 2012 года 261 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Второй день!
Вчера (первый день) пила кефир 1%, нежирные йогурты. Отвес 1 кг. Итак, сегодня утром мой вес 66 кг ) Буду надеяться на дальнейшие отвесики! Хочу сразу после окончания этой диеты сесть на какую-нибудь другую, т.к. не хочется набрать потерянный вес обратно. Посоветуйте, пожалуйста, мне хорошую диету. желательно из личного опыта! (заранее спасибо!!!) Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

4 июля 2012 года
0
Ой, как здорово! Я тоже второй день сегодня на Любимой!

4 июля 2012 года
0
отличный отвесик, поздравляю а у меня сегодня уже предпоследний день второго круга) после "Любимой" иду на 6 лепестков,по отзывам очень даже хорошая и легко переносится. из личного опыта ничего не могу посоветовать, к сожалению, так как опыта кроме "любимой" по сути и нету)

4 июля 2012 года
0
А сколько у Вас на Любимой ушло?

4 июля 2012 года
+1
за 10 дней -4,7 кг, с нарушениями..например, в питьевой день ела мёд и запивала чаем, в овощной иногда могла скушать фрукты, в первый белковый наелась бананов (у папы был день рождения, от вкусного стола пришлось отказаться, заедала всё бананами ) и несмотря на это были отвесы. вот только вчера в белковый кушала хлеб,курочку запеченую, колбаску, и часов в 10 поела фруктов, не знаю что со мной произошло поэтому привес был в 700 г аж. надеюсь, за сегодня и завтра это всё уйдёт в целом результатом довольна, если бы не нарушала, потеряла бы еще больше, и это при моём и так не большом весе

4 июля 2012 года
+1
Девочки, и я с вами, сегодня у меня тоже второй день Любимой. Пока не взвешивалась, хотя и любопытно. Хочу силу воли выдержать. А то у меня как всегда получается, взвешусь увижу результат и тут же срываюсь. Напишу после окончания!!! Всем удачи!!!

4 июля 2012 года
+1
а меня наоборот хороший результат побуждает двигаться дальше удачи вам и большииих отвесов

4 июля 2012 года
+1
Спасибки всем !! Вместе намного легче сидеть на диете)) общаться , сравнивать результаты***

4 июля 2012 года
0
Если бы еще одновременно с нами, коллеги сидели бы на диете и не соблазняли едой..

4 июля 2012 года
0
оо дааа ))) плюс домашние ещё )) а то щас сижу за компом а мамуська что-то вкусненькое кушает

6 июля 2012 года
0
а сколько ты выпила йогура и кефира за день?


Оставить свой комментарий
B i "