Первый шаг отьявленной лентяйки!

Первый шаг отьявленной лентяйки! Мама роди меня обратно!

Я это сделала! Сегодня у меня была первая в жизни спортивная тренировка! (или как там это называется )

Я в отпуске, жир свисает со всех сторон, пытаюсь не жрать с переменным успехом. тк успех переменный, чет проснулась сегодня и меня вторкнуло- а давай, ну не получится- ни кому не расскажем

И так, кошка улеглась поудобнее и созерцала телодвижения красномордой начинающей спортсменки. Поглядывала с недоумением, потом вобще ретировалась спать в другую комнату. По всей видимости в диагноз хозяйки был записал полнейший психоз после того, как вместо гантелей (я не готовилась, а походу пьесы оказалось, что они потребуются. Дома ессесно такого чуда заморского отродясь не было ) из бара были извлечены две начатые бутылки виски О, да! литрболист я заслуженный Так вот они то и пригодились!

В целом все оказалось не так и страшно, думала будет хуже. Понравились и одновременно не понравились прыжки вверх с маханием руками Когда махала своими лопастями- становилось прохладней, когда упр заканчивалось- сразу хотелось умереть, где-то рядом с кошкой завалиться. На середине тренировки зазвонил тел, оторвалась на ~5мин. Грешная мысль бросить закралась, но я переборола эту тварьку

С меня точно 7 потов сошло, взвесилась- офигеть -700гр Эт как?

В общем обращаюсь сама к себе! Многоуважаемая Ирина Эдмундовна! Пожалуйста, на бросай тренировку! Тебе же стыдно одеть короткое платье без колготок? А хочется? А майку без рукава? Давай пока договоримся, что до конца отпуска ты занимаешься и не ищешь отговорки. Во время работы посмотрим по ходу пьесы, если честно ответив, что не можешь встать после трудового дня, ок. Но если наврешь... Я -твоя совесть- бдю!

Рейтинг:  +21
zi-иришка
4 июля 2012 года 18 339 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый шаг отьявленной лентяйки!
  Мама роди меня обратно!
Я это сделала! Сегодня у меня была первая в жизни спортивная тренировка! (или как там это называется )
Я в отпуске, жир свисает со всех сторон, пытаюсь не жрать с переменным успехом. тк успех переменный, чет проснулась сегодня и меня вторкнуло- а давай, ну не получится- ни кому не расскажем... Читать полностью
 


Дневник zi-иришка:



Комментарии:

4 июля 2012 года
0
остатки виски надеюсь не были распиты в ходе тренировки?

4 июля 2012 года
0

не догадалась, идейка хороша Ну ниче, еще 29 тренек впереди

4 июля 2012 года
0
Эффективно, вот увидишь! Если месяц отзанимаешься-сразу заметишь результаты. а телефоны выключай во время трени

4 июля 2012 года
+1
Ну в эффективность я верю, только лень матушка часто сильнее меня Про тел учту, спс

4 июля 2012 года
0
блин( а для меня эта тренировка тяжела.

4 июля 2012 года
0
Ну я тоже делала не как супер профессионал И с передышкой, и отжималась ток на коленях. Я думаю ( в моем случае) главное начать и ничего страшного если что-то будет исполненно не идеально. ИМХО
Мне ранее Наташа советовала еще просто ходьбу для начала, сейчас поищу ссылку.

4 июля 2012 года
0
Вот нашла
Малышка пишет:
Лесли Сэнсон, Walk at home

4 июля 2012 года
0
Будем ждать следуещего отчета и впечатлений! Пишите отпадно! С чувством юмора порядок!

4 июля 2012 года
0
Я тоже жду следующего раза Ттт, что бы он только состоялся
sfagnum пишет:
Пишите отпадно! С чувством юмора порядок!
Мерси

4 июля 2012 года
0
700 гр - вода ушла.

4 июля 2012 года
0
ну да, я мокрая вся была. Все равно приятно

4 июля 2012 года
0
zi-иришка пишет:
Многоуважаемая Ирина Эдмундовна! Пожалуйста, на бросай...
... наше сообщество!
Очень хочется следить за твоими успехами... и вдохновляться!

4 июля 2012 года
+1
Гы, а уж мну то как хочется!


Оставить свой комментарий
B i "