Юххууу!2-й

Вау )) у меня тоже второй денёк пошёл )

у меня самый маленький был вчера +700 грамм, но это в связи с большиииим нарушением. а если считать только те дни, на которых всё было как положено, то самый маленький -200 гр

понятно,спасибо большое!у меня нет рядом весов и контролировать тщательно не могу,но надеюсь в конце увидеть приятный результат)

знайте девочки, я вот тоже небольшой опыт имею в диетах и скажу, что главное это не то, сколько ты сбросила, а то как ты себя чувствуешь и что ты видишь в зеркале!Конечно приятнее знать, что сбросила 5 кг и не зря промучилась! Но ведь на лбу у тебя не написано! Подругам скажи хоть 20 сбросила, всё равно они оценят не килограммы, а внешний вид( как и ты сама)

На диете сижу первый раз в жизни.Для меня это как приключение.Всегда думала что это все фигня(диеты) и была одна из тех,кто к этому даже не приближался. Имея сложную комплекцию,я всегда не заморачивалась по этому поводу,потому что чувствовала себя прекрасно в своем теле.А вот теперь решила попробовать,так как набрала вес.И теперь мне не очень комфортно.А этот эксперимент с капелькой садизма мне по плечу.Но далеко я не собираюсь заходить,а от того что я держусь мне становится легче и приятней,чувствую себя прекрасно.