Мини-голубцы

Ингредиенты для "Мини-голубцы"
Капустa белокoчанная (5-6 листиков)
Фарш (любой) — 200 г
Рис — 50 г
Лук репчатый — 1 шт
Моркoвь (средняя) — 1 шт
Сливки — 100 мл
Сыр (любой) — 25 г
Специи (соль, перец - по вкусу)


Капусту разобрать на листочки, верхнюю часть листика нарезать на небольшое полоски. Положить в горячую воду на 1 минуту, затем в холодную, обсушить на бумажных салфетках.


Начинка: фарш, рис отваренный до полуготовности.
Лук и морковь смолоть, добавить в фарш, соль, перец по вкусу.
Всё перемешать.
На краешек листика положить фарш, свернуть трубочкой. Уложить в небольшую салатницу.



На мелкой тёрке натереть 1-2 ложки любого сыра.
Добавить 2-3 ложки сливок.
Залить сливками с сыром голубцы (для закрепления формы)


Закрыть пищевой плёнкой, поставить в микроволновку на 15 минут, 700 ватт



Перевернуть на тарелку, полить соусом.
Соус: сливки уварила до густоты, добавила соль, перец по вкусу.



Приятного аппетита!

povarenok.ru/recipes/show/44019/

Рубрика: Вторые блюда

Рейтинг:  +15
Теплее лета имя Лена
4 июля 2012 года 20 492 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мини-голубцы
Ингредиенты для "Мини-голубцы"
Капустa белокoчанная (5-6 листиков)
Фарш (любой) — 200 г
Рис — 50 г
Лук репчатый — 1 шт
Моркoвь (средняя) — 1 шт
Сливки — 100 мл
Сыр (любой) — 25 г
Специи (соль, перец - по вкусу)
Капусту разобрать на листочки, верхнюю часть листика нарезать на небольшое полоски... Читать полностью
 


Дневник группы "Готовим в микроволновке":



Комментарии:

4 июля 2012 года
+1
Прелестно,необычно и заманчиво!

4 июля 2012 года
0
Я рада, что вам понравилось.

4 июля 2012 года
+1
Все гениальное просто!!! Утащила к себе в избранное

4 июля 2012 года
0
Приятного аппетита!

4 июля 2012 года
+2
Прелестно!
А вот теперь убери оттуда сливки, сыр и рис из начинки и получишь идеальное диетическое блюдо!
Да! Накрывать не обязательно! У меня и при восьмистах ваттах ниче не пригорало!
Лучшим фаршем для этого блюда будет куриный, смешанный с таким же количеством лука. Только надо его хорошенько вымешать! Куриный фарш очень хорошо держит форму и не разваливается.
А вместо сыра со сливками можно сделать нечто вроде соуса, смешать мелко измельченную зелень (у кого есть - делайте это блендером!) с небольшим количеством кефира.

4 июля 2012 года
0
Садху Скилл пишет:
убери оттуда сливки, сыр и рис из начинки и получишь идеальное диетическое блюдо!
Я же брала рецепт не с диетического сайта. Я мужа буду этим кормить. А вообще, конечно , можно.
Садху Скилл пишет:
с небольшим количеством кефира.
Или домашнего йогурта. У меня всегда в наличии.

4 июля 2012 года
+1
А мне уже можно! А мне уже можно! Я уже похудела

4 июля 2012 года
0
Молодец! Ешь на здоровье!

4 июля 2012 года
0
Спасибо!

4 июля 2012 года
+1
класс, скоро начну жалеть, что при переезде оставила микроволновку

4 июля 2012 года
+1

5 июля 2012 года
+1
Похоже на долму, которую мы в Крыму ели Там маленькие голубечики в виноградных листьях

5 июля 2012 года
+1
Benedikt пишет:
Похоже на долму
Я тоже в начале лета делаю, Потом листья грубеют.

5 июля 2012 года
+1
супер...мммм

5 июля 2012 года
0

5 июля 2012 года
+1

5 июля 2012 года
0
На здоровье!

7 июля 2012 года
+1

8 июля 2012 года
0
Приятного аппетита!!!!

8 июля 2012 года
+1
Спасибо, как раз сейчас думала сделать голубцы и тут как раз попала на этот рецепт. Сделаю в диетическом виде, должно быть вкусно!!!

8 июля 2012 года
0
На здоровье!


Оставить свой комментарий
B i "