Вот и четвертый день почти прошел, завтра взвешивание. А гречку есть вообще не противно, особенно если запивать ее кефиром. Те кто все еще сомневается "сесть или не сесть" на гречку, садитесь смело, давиться не придется. Я вообще в повседневной жизни гречку не так часто ела, раз в 1,5 недели наверное, не чаще, думала вообще поперек горла встанет, ан нет. Иногда перекусываю огурцами или йогурт ем. Одно могу отметить точно, очень тяжело было первые дни привыкнуть не пить после еды, и 2 часа ждать мучительно просто, но к четвертому дню я уже могу сказать что привыкла. Держусь и дальше, ъочу отвесов!!!
Вот и четвертый день почти прошел, завтра взвешивание. А гречку есть вообще не противно, особенно если запивать ее кефиром. Те кто все еще сомневается "сесть или не сесть" на гречку, садитесь смело, давиться не придется. Я вообще в повседневной жизни гречку не так часто ела, раз в 1,5 недели наверное, не чаще, думала вообще поперек горла встанет, ан нет. Иногда перекусываю огурцами или йогурт ем...
Читать полностью
ой, а я где-то в описании прочла что именно 2 часа... Спасибо, буду теперь через час пить, у нас еще пекло +37 который день уже, выдерживать тяжело очень.