"Соберись, тряпка!")))))))))))))))))))))))))))

Не понимаю, что происходит со мной. Я начинаю часто давать себе слабину в плане питания.

Продолжая питаться из пароварки, я не упускаю возможности полакомиться мороженком или съесть зефир с кофе, или

погрызть галетных печений в количестве, которое меня устроило бы.

На завтрак я не хочу овсянку, она мне тааак надоела за все эти годы. Запах этой каши меня стал отталкивать. Поэтому

ем несколько дней на завтрак вместо овсянки тосты из отрубного хлеба и вареное яйцо. Это плохо.

вечером мне трудно стало не есть после 18часов. Я ем, девочки. Но стараюсь или кефир, или яблочко, или что-нибудь

лёгонькое. Но иногда и конфета проскакивает.

И что самое страшное, привесы меня перестали огорчать.держу вес в пределах 47,5-48,5кг и не парюсь, как говорится.

Что со мной происходит, не пойму. Нужно как-то прийти в себя, мотивировать, но чем?

На данный момент мне хотелось бы сбросить пару кгэх, но, млин, как-то не получается, а может и не очень хочетсЯ. А надо, чтобы захотелось.

Так и хочется сказать себе-"Соберись, тряпка" "Взбодрись, очнись и прекрати жрать конфеты и галеты". Но вот как -то...никак.

Нужен стимул, очень нужен, но нет его пока.

А может всё это потому, что подсознательно я понимаю, что худенькаЯ, что вес нормальный и все вокруг мне об этом

говорят. Вот я и расслабилась.

Девчата, если у кого-то были такие проблемки, поделитесь, как справились, как настроили себя и что послужило толчком

идти дальше по проторенной тропе?