Hot Iron! Кто пробовал?

Hot Iron! Кто пробовал? Доброе утро всем!))

Вчера с мужем все-таки решили пойти в зал! Весь вечер выбирали фитнес-клуб) Остановились, как мне кажется, на отличном варианте! Предлагают семейную клубную карту на 30 дней с неограниченным посещением тренажерного зала, групповых занятий и финской сауны после каждой тренировки. Стоит это всего 4200 руб на двоих! Очень недорого!

Естественно, я сразу давай изучать, какие программы по групповым занятиям этот клуб предлагает. Очень мне понравились по видео и отзывам тренировки Hot Iron!

Кто-нибудь занимается уже по такой системе? Какие результаты? Жду ваших мнений!)
Рейтинг:  +2
grape
5 июля 2012 года 694 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Hot Iron! Кто пробовал?
  Доброе утро всем!))
Вчера с мужем все-таки решили пойти в зал! Весь вечер выбирали фитнес-клуб) Остановились, как мне кажется, на отличном варианте! Предлагают семейную клубную карту на 30 дней с неограниченным посещением тренажерного зала, групповых занятий и финской сауны после каждой тренировки. Стоит это всего 4200 руб на двоих! Очень недорого... Читать полностью
 


Дневник grape:



Комментарии:

5 июля 2012 года
0
Это тааааакиииииеееее цены в Томске ????????? ( Знаю , что Москва очень дорога ... Питер .... последний раз была дома .. в марте , прошлом ... да - тоже дорог )

Специально посчитала ... получается - 150 наших ...... сад по 75 с человека мдя ..... я плачу 38 сад в месяц безлимитного посещения ( 1064 руб )

5 июля 2012 года
0
Да, у нас такие цены!)) И это правда не дорого, если сравнивать с другими клубами!))

5 июля 2012 года
0
Я занималась Hot Iron мне очень понравилось там штангу поднимаешь гантели силовая нагрузка. Я в дневнике описывала в своем. посмотрите если интересно будет. [size=15]Мой большой отчет!! (Давно уж не писала)[/size]
Здравствуйте Девочки мой!!! Все только смотрела Ваши записи как могла тоже комментировала. Сейчас сижу на работе пашу как ослик, все на работе наконец то нормализовалось. Читать полностью

5 июля 2012 года
0
Спс! Почитаю! А результаты ощутимые у Вас были? Мышцы по всему телу подтянулись?

5 июля 2012 года
0
Через месяц фигура очень подтянулась, но еще самое главное при таких нагрузках, добирать белок в питании. Вес уходит постепенно. И еще раз повторюсь, очень много зависит от питания при таких занятиях.

5 июля 2012 года
0
Основной вес я уже сбросила, теперь нужно привести мышцы в тонус!)) Питаюсь я правильно, знаю, что при физ-нагрузках лучше белка побольше кушать)) Этими тренировками хочу подкачать ягодицы и заднюю поверхность бедер, ну и руки у меня худоваты, по сравнению с ногами))) Занимаюсь дома около полугода на велотренажере, поэтому передняя часть бедер у меня подтянута хорошо, а вот "вид сзади" оставляет желать лучшего)))

5 июля 2012 года
0
Ну как раз на этих занятиях покачаешься! И подтянется все!


Оставить свой комментарий
B i "