если честно, не думала, что диета "Любимая"такая эффективная, потому что за несколько лет перепробовала много, а на протасовке даже поправилась, хотя ни на шаг не отходила от указаний и выдержала всю, так что на эту надежд вообще мало было(так как подозрительно легкая). но теперь убедилась на себе, отвес хороший, хотя и без шоколада не могу и ем его по чуть-чуть!
если честно, не думала, что диета "Любимая"такая эффективная, потому что за несколько лет перепробовала много, а на протасовке даже поправилась, хотя ни на шаг не отходила от указаний и выдержала всю, так что на эту надежд вообще мало было(так как подозрительно легкая). но теперь убедилась на себе, отвес хороший, хотя и без шоколада не могу и ем его по чуть-чуть!
Читать полностью
компот не люблю, молоко с рождения не пью короче вообще я какая-то не такая, пойду все-таки бульончик сварю! а то желудку вообще грустно стало, да и погода не ах! так бы можно было прогуляться, отвлечься!
Всем привет!За три дня скинула1 кг. тоже не плохо.Заметила,что живот стал исчезать.Сегодня фруктовый день.,я люблю грепфрукты)))И мне легко сидится на любимой диете.
МОЛОДЕЦ! КСТАТИ ПРАВИЛЬНО КТО-ТО СКАЗАЛ, ЧТО РОДНЫЕ И ЗНАКОМЫЕ НЕ ОЦЕНЯТЬ ТВОИ ЦЫФРЫ НА ВЕСАХ, ОНИ ОЦЕНЯТ ТВОЙ ВНЕШНИЙ ВИД, ТО КАК ТЫ ВЫГЛЯДИШЬ И КАК ТЫ СЕБЯ ОЩУЩАЕШЬ! ВПЕРЕД И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
девочки с сегодняшнего дня присоединяюсь к вам, сейчас кофе с корицей и капелькой меда, в течении дня кефир, томатный сок, травяной чай, у меня вопрос можно ли салатики заправлять солью и капелькой масла и во фруктовый день только грейпфруты? сливы, яблоки, груши можно или нельзя? и еще я терпеть не могу бульон, можно его в 7 дней творогом обезжиренным в обед заменить?