Хотя страшно и стыдно. А ещё больше страшно стыдно от того, что допустила своё такое большое "преображение"... Но всё в наших руках...
Делала для Снежика подборочку и поняла, как я уменьшилась. Ну, тоИсь, я реально уменьшилась. Хотя, когда смотрела на себя в том весе мне не казалось, что это возможно - вернуться в вес привычный, вернуться в вес приличный и приемлемый.
ВОЗМОЖНО!!! НЕВОЗМОЖНОЕ - ВОЗМОЖНО!!!
Всем спасибо за поддержку.
Вот я.
Вот ещё тоже я...
Или так:
Сейчас отдохну ещё парочку месяцев и дальше пойду. В бой со своими последними кЭгЭшками.
Чтобы стать такой, какой я себе больше всего нравлюсь...
Не кидайтесь тапками в меня толстую...
Я уже не такая...
Вот только на фотках увидела реальную разницу. Так, конечно, вижу, что стала меньше, но как-то уже привыкла...
ПП (более или менее правильное питание) + фитнес.
Спасибо большое.
Поправилась за время беременности и в ширь сильно разнесло во время ГВ, хотя вес и не добавился, зато объёмы...
Я вот тоже хочу, буду воплощать.
Год я что-то хреново воплощаю, заедаю и заедаю....
и похудеть тоже было сложно. Как всем...
Тебе удачи большой.
Я, собственно, и разместила эту подборку, сложив всё вместе, посмотрев и подумав: смотивировало бы это меня? И получив однозначно положительный ответ, решила, что может и другим это будет помощью???
вот без депресняка мне было бы легче.
а так периодами, как накроет. И набираю как-то быстро, хотя гормоны в норме.
Один ужин у друзей на природе, ну или точнее посиделки (без спиртного).
Мороженое на неделе.
И плюс 1,5 кг
А фото супер! я думаю очень даже смотивируют!
именно для этого и поставила... Сама я тоже мотивируюсь и мотивировалась реальными результатами.
И за поздравления, и за пожелания...
Вот немного отдохну и..... в бой...
Мне нужно тоже порыться в старых фотках
Думаю тоже будет видно
у меня ещё фоточки жуткие есть. Но нет к ним пары в похожих ракурсах...
Я думаю тоже похожих не найду так как не фоткала специально
Ты тоже умничка!
Цель 63-65.
Спасибо большое.
Это чуть-чуть - самое тяжёлое. Потому как, это предательское: "вроде уже и ничего" - тот камень преткновения...
И решила пока не пыжиться, а просто жить и стараться не выходить за рамки. Пока получается. А осенью-зимой в очередной бой.
А сколько кг на последней фоте?
Ну меня кость тонкая, поэтому выгляжу всегда толще, чем есть на самом деле...
Спасибо!
А еще есть разные типы фигур. При одном весе можно выглядеть по разному
так держать!
идеал не за горами!!!
Чуть отдохну и опять впрягусь...
Спасибо и удачи, Тань.
МОТИВИРУЕШЬ!!!!!!
Сможешь! Обязательно сможешь... Я тоже думала, что вернуть себя не реально...
Тут на себя разозлиться надо. И жёстко выдержать первое время, а потом уж легче...
А настроение и у меня довольно переменчивое. Но так не хочется опять стать лошадью...
Вот в 84 я примерно такое же зрелище и представляла
Галь, вот еще раз, ты супер мотивашка. и в физическом отношении и в умственном!
Безумно приятны комплименты, конечно.
а это просто невероятно приятно.
Спасибо!!!!
все кажется, что тростинка)))
В принципе, мой живот это позволял. Но периоды набора веса, пусть незначительные и не частые случались. И помню на одном из праздников, я, как обычно, пошла в пляс, потянулась за кофточкой, чтобы начать свой коронный номер и... наткнулась рукой на пуз...
В общем, тоже забываюсь...
А сейчас уже привыкла, что брюки с низкой линией пояса не для меня - сейчас вообще шов от кесарева. Хотя смотрела его сегодня - видимого осталось сантиметра 4 только...
Но это не фотошоп.
Как доказать - не знаю.
могу только не обрезанные фотки выложить.
и
И зачем мне здесь выкладывать фото шоп?
Чего ради?
Я тоже так хочу, надо сфоткаться и начать наконец процесс. А то одного желания мало, надо подключать действия и самодисциплину
Кстати, мне тоже надо сбросить для начала 20 кг, а потом еще 5
Спасибо, Анжела, и удачи тебе!
Хотя я смотрю уже сегодня и не так шокирует разница, как вчера. Кажется, что не такая она и сильная...
Спасибо тебе.
я бы точно не узнала)))
Анют, меня не узнавали, когда я стала шире.
А когда вернулась в вес, то нормально... Мимо никто не прошёл...
Первый заход с февраля 2011 по конец мая и результат твёрдые минус 15 кг.
Затем за лето и до НГ килограмма 4 нажрала или напила... Ну и с числа 9-го января до начала Великого Поста ещё минус 8 на БУЧ и во время Поста где-то кило-полтора. Но у меня пару кг туда сюда гуляют без моего вмешательства. Ягоды съём побольше - плюс. Спать лягу пораньше - минус...
Как-то вот так...
Надеюсь, что не про последнюю....
Спасибо, Анют!
если я этим постом помогу - этого я и добивалась, выкладывая ужас...
Ведь хочется всегда быть неотразимой и не допускать даже мыслей о том, что ты - обычный и тоже бываешь жирной...
Стыдно...