ничего не понимаю...

Яйца,знаю,тоже если их есть в немалом кол-ве, тяжело перевариваются:-(Где-то считала, что у кого больной желудок(гастрит) или слабая печень,тоже замедляют обмен веществ.Крупы,в особенности манная, если сочетать в день с другими продуктами, так же приведет к набору веса,хоть и не сильно.Запивать водой,вы наверное и сами знаете, прием пищи нельзя,разбавляется желудочный сок,тем самым происходит застой и брожение продуктов,т.е замедляется опять же пищеварение.Если не сочетать все эти продукты,указанные вами вместе за один прием пищи или за день, то таким образом можно успешно похудеть Диета,которую я наверное придумала для себя сама,состоит в следующем:Целую неделю я питалась отварным рисом,нарезанными крабовыми палочками,кукурузой,все это заправляла легким майонезом(чуть чуть),съедала 3 небольших порции в день и пила чай зеленый,чай для похудения,днем стакан молока.Таким образом я за это время немного стянула свой ненасытный желудок и похудела с небольшого веса 54 до 51.7 где то.Это не плохо,но не на каждый вкус.Это я просто обожаю этот салат

и такое очень даже может быть!!!

У меня так ломались весы,так я переживала,что сидела на гречневой диете и ТИПА не худела